聞いてほしい、話したい！！ココロを軽くします

誰かに相談したいけど「聞いてもらえないんじゃないか」「否定されるんじゃないか」と思って言えない事、自分一人で抱えてしまって苦しい、誰かに聞いてほしい・・・ 共感してくれる人がいないと、「自分が我慢すればいいの？」「私が悪いんだ」と感じて気持ちが落ち込んでしまいます。 自分でどうにかしようとしてきたけれど、気持ちが苦しくなってしまった。 相手の事を思いやり、頑張り屋さんのあなただから、一人で抱えてきたのでしょう。 一人で抱え込まず、お聞かせくださいね。 仕事の事、家族の事、自分の事、嬉しい事などどんな事でも聞かせてください。 今あなたが重い気持ちを抱えているならココで吐き出してみませんか。 私と話してココロを軽くしましょう。