コーチングで＜自己理解＞を深めるお手伝いをします

「自己分析」とは違う視点から 自分自身を見つめてみませんか？

自己理解を深めるオンライン・コーチングです。 自分は「こういう人だ！」と思うことはありますか？ 「自分から見た自分＝他者から見た自分」である場合もあれば、 「自分から見た自分≠他者から見た自分」という場合もあります。 ＜他者から見た自分＞は、 他者に”直接”聞いてこそ確認できますが、 「身近な人にフィードバックをお願いするのはハードルが高い」 「フィードバックをもらいたいけど、ちょっと怖い」 という方もいるのではないでしょうか？ また、普段自分が”何気なく”、”あたりまえ”に やっていることの中には、自分では気づかない ＜特徴、長所、才能、特技など＞が隠れていることもあります。 自分にとって「普通、あたりまえ」であることを 「特別だ」と自ら気づき、認めることは簡単ではありません。 その時、コーチングだからこそお手伝いできることがあります。 コーチングを受けることで 下記のような効果を得ることができます。 ・1人では得られない気づきを得る ・新しい視点やアイディアが生まれ、発想の転換が起こる ・考え方や行動の選択肢が増える ・自分の可能性に気づく　等 自己認識を確認しつつ、 これまで気づけなかった「自分の新たな一面」がないのか ご自身が振り返り、考えられるよう全力でサポートします！ ■コーチングの流れ(ビデオチャット)　 ・簡単にご挨拶 ・コーチングセッション 　⇒事前に記入いただいたワークシートを見ながらセッションを進めます。 ・セッションを通しての気づきなどの振り返り 　※状況によっては90分を超える場合がございますが、追加料金はかかりません。 ■コーチングの注意点 コーチングの性質上、こちらから何か「答え」や「ノウハウ」をお伝えするものではなく、対話の中で「気づき」が生まれ、考えを深めていくものとなりますのでご留意ください。