このままでいいの？のモヤモヤを60分で言語化します

コーチングが初めての方におすすめ♪ まずは体験セッションでモヤモヤを吐き出して、自分の心が軽くなる感覚を掴んでみませんか？ 「大きな不満はないけれど、充実感もない」 「このまま年を取ることに、言いようのない恐怖を感じている」 「周りの顔色を伺って、自分の本音を閉じ込めるのはもう限界……」 かつて「心のロボット」になり、自分を後回しにしていた私だからこそお伝えできることがあります。 この60分の体験セッションでは、あなたの心にかかった「黒いモヤ」の正体を突き止め、10年後の自分から感謝される「心地よい一歩」を一緒に見つけ出します。 ＜セッションの3つのステップ＞ ①本音発掘ワーク セッション前に、あなたの心に眠る「本音のしっぽ」を掴むための簡単な質問にお答えいただきます。これだけで「自分の本当の望み」が少しずつ見え始めます。 ②モヤモヤの棚卸しと課題特定 事前ワークをもとに、「今、何が一番重たい荷物（我慢）になっているか」を特定します。キャリアコンサルタントとしての知見を活かし、あなたが無意識に気にしている「誰かの声」を紐解きます。 ③「本音の扉」を開くワーク 周りの声を一旦シャットアウトし、あなたが心から「心地よい」と感じる状態を言語化します。 「自分を騙すのは、もう終わりにしませんか？」 あなたの背中を優しく、時には力強く押し、「私、変われるかも！」という希望を具体化します。 ＜こんな方へ＞ ・相手が不機嫌になると、自分を責めてしまう ・寂しさを埋めるための恋愛や時間の浪費を卒業したい ・体力的・精神的に限界なのに、辞める勇気が出ない ・褒められても否定してしまい、安全圏から抜け出せない ・悶々とした毎日を抜け出したいけど、どうしたらいいかわからない ＜最後にメッセージ＞ ここでは正解なんてありません。 どんなに支離滅裂でも、汚い言葉でも大丈夫です。 どん底を経験した私に、全部置いていってください。 視界がパッと明るくなる「本音の旅」を、一緒に始めましょう！ 今モヤモヤしている方は、この60分で必ず“何か”が見えます。