心のデトックスに付き合います

このページを開いていただき、ありがとうございます！ 興味を持っていただいたということは、今 ご自身が心のモヤモヤや負の感情と戦っているところでしょうか？ 「これから どうなっていくんだろう…。」 「なぜこんなに頑張っているのに報われないんだろう…」 「あの人のことが羨ましくて仕方がない」etc… 不安・悲しみ・嫉妬・イライラ・苦しみ・憎しみなど、 感じたくないけど湧き上がってくる負の感情。 考えないように 考えないように すればするほど、思考が止まらなくなっちゃったりしますよね。まさに負のループ。 そんな抱いてる感情を言葉にしてスッキリしちゃいましょう！ 私自身も負の感情を抑えようとすればするほど、自分の中で留めておこうとすればするほど大きくなって 自己嫌悪に陥った経験ありです。笑 それを繰り返して疲れて果てていた時に、話を聴いてもらう機会があり気持ちがスッキリできました＊ そこからは、そんな自分も自分だと受け入れ、前を向いて考えられるようになりました(*^^*) ただ、こういう負の感情って周りの人には話しにくかったりしますよね。そんな時にぜひ、お力になりたい。 カウンセラー資格なし、ごくごく平凡なアラサー主婦ですが、過去に接客業8年間経験あり。お客様から感謝の言葉をいただけたこともあります。 もし、ご依頼者様が「違うな…」と感じた場合は電話を終了していただいて構いません。 電話の内容は上記のものだけでなく、「眠れないから話し相手になってほしい」といった日常会話や、 「この話きいてもらいたいけど自慢話に聞こえちゃうかな…？」など人に気を遣う話題も大丈夫です！ いろいろなお話聴かせてください(*^^*)お電話待ってます