子供へのイライラを愛と繋げます

日常的にイライラしてしまう。その感情を否定せず、誤魔化さず、蓋をしない。 全てはバランス。あなたが幸せになる為に必要な感情です。 まずは、イライラした感情を全て吐き出していきます。否定せずに、どんどん出し切ります。 そして、イライラした感情を出し切ったら、次はその感情がどこからきているのか？ あなたが何に本当はイライラしているのかをお話を聞きながら、あなたが本当に求めているのをあなたの中から探し出します。 以前の私は、常に子供に対してイライラしていました。 泣かれる度に、甘えられる度に、笑顔で対応できない自分もすごく嫌で、 『また怒ってしまった。』 『どうして、皆みたいにちゃんと優しいお母さんになれないんだろう？』 自己嫌悪で落ち込み→イライラ→子供達を怒る→自己嫌悪 と正に負のスパイラルにドハマりしてました。 自分の事がどんどん嫌いになっていきました。子育てに自信も持てなかった。 そんな私が、イライラして同じように苦しんでいるあなたの話をじっくり聞いて寄り添います。 お電話が繋がったら、『ただ聞いて欲しい』なのか『一緒に考えて欲しい』なのかお聞きします。 あなたの心が少しでも軽くなる方へと進めるように、お手伝いさせてください。