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意外と知られていないストレス対処教えます

悩みは人それぞれ。違和感を覚えたとき、試してみましょう。

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生活満足度を下げる要因、ナンバーワンは腰痛です。身体と心は密接に繋がっており、身体の不調も様々な原因があります。あなたの生活を振り返ってみてください。健康を害するような習慣があったりしませんか？寝る前のスマホ、お菓子、お酒etc 完璧な�