共依存から脱却★今後の対策をアドバイスします

人間関係で悩み、自分なりに対処してきたとはいえ、悩みは尽きないものです。 これで良かったのかという思い、また、たくさん悩んだのにどうしても相手のことが頭の中から抜けない。同じことが何度も起きている。 そんなこと、ありませんか？ そこには気付いていない自分の思考のクセ、NGな行動があるのかもしれません。そこを見つけ、幸せになるための思考法・実践的な行動のアドバイスをします。