自分のことを好きになる方法教えます

最近、多くの雑誌やネット記事などでも特集されている自己肯定感。 「人からどう思われているか気になる」、「自分を批判する・自分はうまくいかないと思う」、「ほめられてもどう反応していいのかわからない」なんてことはありませんか？ 「自己肯定感」という言葉は聞いた事あるけど、どんなものかよくわからないという人もいるかもしれません。 自己肯定感は日々変化していくものです。しかし、自己肯定感が高いか低いかが人生に与える影響は非常に大きいといえます。 自己肯定感を高めることで、自分だけでなくまわりにも良い影響があり日々の生活を充実させることができます。 コーチングスキルを使って、過去にとらわれるのではなく未来を切り開いて新しい自分を見つける体験してみませんか？ この講座では、コーチングって何？という基本から学んでいただけるので楽しみながら自己肯定感が高まり、さらにコーチングのスキルを学んで頂けます。 日常生活の中にコーチングで学んだスキルを取り入れることで、自分だけでなく周囲の人の反応や行動にも変化があるかも？！ WWFA認定コーチングインストラクターによるワークを取り入れた体験型コーチングセミナーです。プライベートな場面だけでなく、仕事や子育てなどにも幅広く活かすことができます。 今回は、初めての方にもコーチングを気軽に体験していただくため、 なんとワンコイン！！５００円で実施いたします。自分を変える一歩に！！ ※電話相談、ビデオチャットどちらでもOKです！