あなたに合ったトレーニングメニューをご提案致します。
トレーニング開始2年以内にホビーレースで入賞した私が、
経験、知識をもとに短期間でレベルアップ可能なトレーニング等をアドバイス致します。
ホビーレースで上位入賞したい方、
ヒルクライム等でタイムを縮めたい方
的確なアドバイスにてお手伝いさせて頂きます。
■サービス概要
依頼者様の現状の状態、目標をお聞かせ頂き
目標に合ったアドバイスをさせて頂きます。
■アドバイス内容について
・トレーニングメニュー
目標に向けたトレーニングをアドバイス致します。
・機材面のアドバイス
主にスピードを上げる為の機材を紹介いたします。
■ご提出データについて
・身体データ
身長、体重、年齢
・現状の実力
パワーデータ(5sec,5min,20min,FTP等)が最適ですが、パワーデータが解らない場合は、
15km/h以下で走行するヒルクライムのデータ(走行時間,標高差,走行距離)等でも構いません
・目標
目指しているレースやヒルクライムであれば目標タイム等
■納品までの流れについて
1.データご提出
2.データ確認(2日以内、データ不備等発生した場合は1.に戻る)
3.アドバイス内容考察
4.納品(結果をテキストデータにて納品致します)
