大切に育てたのに、子供に毒親と言われた。
悔しいし、哀しいけど、自分にも振り返らなければならない所もあるだろう、と思う方。
そんなお母さんでしたら、子供との関係を修復する事はできるのです。
最初は、感情を吐き出す所から始めましょう。
私だって、理想の親に育てたれたわけではないのに、子供から要求されるばかり。
そんなお母さんの気持ちを聴きながら、子供の気持ちに心を向ける余裕を作ります。
どんなに上手な対応をしても、自分の満たされない気持ちやイライラが根底にあると、
子供は敏感にそれを察知して警戒します。まず、自分の気持ちを満たしていきましょう。
私も、自称、理想の親。今思えば、子供を思うようにしたい過干渉の親に育てられ、
自分は期待に添えなかった分、子供が母の望むような良い子だったら親に認めされると
思って、子供に過剰な期待をかけてきて、思春期で決裂。
10年以上、セラピーを受けて、ようやく程よい距離で付き合えるようになりました。
これからセッションを受けてくださる方には、もう少し早いテンポで良い関係になれる
ようお手伝いできると思います。
一回のお電話でも、楽になる事はできると思いますが、根本的な解決には時間がかかる事はご承知おきください。