下記のお悩みを解決します
●瞑想の効果を最大限に引き出したい
●正しい呼吸法を理解したい
●心の安定を実現したい
●深いリラクゼーションを体験したい
●自己否定や怒り、悲しみ、その他の負の感情を中和したい
<サービスの特徴>
●瞑想という現象を分析して作った深い瞑想法を教えます
●瞑想の呼吸の本当の使い方をあなたはこの講座で知るでしょう!
●実践的なアプローチで、日常生活に取り入れやすい方法を提供します
●心身を整えるためのカスタマイズされた指導を行います
私は、瞑想と呼吸法の探究者として、あなたが本来の自分を取り戻し、心身の調和を図るお手伝いをいたします。私の講座で、新たな自己発見の旅に出ませんか?自分の心なのに、思い通りにいかない、色々な願望実現や成功ノウハウ本を読んでも成果が出ない、過去の経験から自分の可能性を信じられずに行動できない、そんな現実を生きていませんか?
この講座で学ぶ瞑想は、心を落ち着ける程度の呼吸法ではありません。
この中級講座で、古から「呼吸がすべて」といわれる言葉の真の意味に、あなたは出会います。
特別な呼吸によってあなたは、自分の心に堆積してきたあらゆる考え、あなた自身の心身を縛る思い、他人から植え付けられてきた制限、あらゆる自己否定の思考パターンをゼロにまで減らすことが可能です。
脳をはじめ、身体中に付着した負の感情エネルギーを、この講座では扱い、クリアにしていきます。
あなたの人生に影響を与えていたマイナス方向の心のエネルギーを中和し、望む人生に向け直すことが可能となります。
自分が自分を癒すというこの現象は、究極のルフ・ヒーリングといえます。
この講座は、動画によるトレーニング法の紹介なので、何度でも繰り返して視聴し、練習することでマスターすることができるようになります。
なお、初級の技術がベースとなっているので、未受講の方はそちらを先にマスターしてください。
この瞑想は、中級の内容です。初級の内容は含まれていません。
体に蓄積する精神的な苦痛となる負の感情を除去するものですが、医学的な治療の代わりになるものではありません。
飲酒や精神的な症状を緩和する薬などを摂取しているときは、効果が得られません。また、睡眠が不十分な場合、不健康な時も、効果は実感できないでしょう。
車の運転中などに行わないでください。安全で快適な空間で行うことをお願いします。