陸上競技の走り方やフォームを経験者が細かく丁寧に指導します（7ページ目）

勉強、部活、職場、家庭での日々の悩みをお聞きします。 よく人から変わっていると言われるので、他の人とは違った角度からアドバイスできると思います。 小学生〜高校生まで...

元警察官管理職であり、元陸上自衛官でもある私が、治安職への就職や転職を希望する方に、どうやったらなれるの？なった後はどうなるの？給料や待遇は？など、気になる疑問や悩みにお答えします...

神奈川県横須賀市所在する 陸上自衛隊高等工科学校を卒業。 在職1０年の元陸上自衛官、元陸曹が自衛隊に関わる相談を受け付けます。 自衛隊に入隊したい。自衛隊に興味がある。家...

陸上競技15年以上の元アスリート(西日本4位、全国インターハイ出場経験あり)が、足が速くなるための根本から指導いたします。足の速さは、今後どのスポーツをしても武器になる身体能力要素...

ページを見て頂きありがとうございます！ ランニングトレーナーKENといいます。 私は健康分野に携わり・また陸上スクールで 最年少は２歳から小学生・中学生・高校生と 年間...

陸上競技の中長距離を12年やってきました。 科学的知見も学びながらトレーニングメニューを立てたり、効率のよいフォームを追求して練習してきた経験を生かしてアドバイスします。 ...

元実業団陸上部監督、ランニングクラブチーム監督経験がありますので、どんなレベルの方でも対応可能です。 あなたの現在の状態と目標をヒヤリングさせていただき、1ヶ月分のトレーニング計...

はじめまして、たこぼぅです。 私は陸上自衛官として6年間勤務しており、その間に体育学校にて、様々な体力向上方法や、筋肉についての知識を学びました。 私の知識と経験を生かし、あな...

目標にあった水泳の練習メニューの作成を致します。 なるべく、具体的かつ期限がある目標をお願いします。 （あと２秒速くなりたい、一人でも楽しく練習をこなしたい・・など） ...

指導実績200人超！ 現役陸上選手が教える【走りの指導】 ◆商品説明◆ 脚を速くしたい方へのスプリント指導 1ヶ月サポートコース ¥5000/月 ・映像解析無制...

私は長年陸上競技を行なってきました。 小学校の頃から全国大会に出場し、高校では国体の選手にも選出されました。 県で優勝は当たり前、そんな陸上生活を送っていましたがある時スランプに陥...

ダイエット、筋トレのアドバイス 元陸上自衛官である自分の経験などからお答えします。 自衛隊にて勤務し、自分になにが残ったのか考えたところ、健康維持や体力向上のトレー...

一人一人の走り方に合わせて誠心誠意アドバイスさせていただきます！ 私自身陸上競技わ習ったことはありませんが、ネット等で調べて足が速くなった経験があるので、是非一緒に練習しましょう...

お世話になっております。 私、佐藤と申します。　 近年、漁獲量の不安定さや気候変動などもあり、 陸上で水産養殖を行う事業者様が増えていらっしゃいます。　 しかし、様々な...

これから冬になりますね。冬といえばマラソンの季節。色々な場所でマラソンがありますよね。1度でいいからマラソンをしてみたいという方も多いんではないでしょうか。でも運動を日頃からしてな...

中学高校と陸上競技で全国を経験した私が痩せる身体を作るサポートを致します。 運動のアドバイスや食事の取り方など1ヶ月のメニューを作成致します。 初めに年齢とどのくらい体重を...

サッカーやラグビー、野球などの走る動きが チームの勝利に直結する選手や 学校や会社の体育祭や地域の運動会で恥をかきたくないという選手など 「短距離走選手みたいに走れるよう...

走るのが速くなりたい！ そんな方にその術を教えます！ お子様のため、自分のため！ 学校の先生など、どんな方にでもお答えします！ 陸上競技のクラブでコーチをやっていま...

陸上競技指導歴2年、小学生から社会人まで幅広くサポートしてきたのりひとです！！ このサービスでは、あなたの目標や課題に合わせたオーダーメイドの練習メニューを作成いたします。 ...

初めましてたこぼぅです。 私は陸上自衛隊の体育学校で一年間トレーニングのノウハウを学んできました。 あなたの生活や性格、体型にフィットしたトレーニング方法をお届けします。

足が速くなりたい人必見！！ 陸上部でもサッカー部でも何部でもまた「走るのが好き！」「陸上やってみたい！」と思う方でも誰でも簡単にできることから上級者のに向けたコツなどを徹底的にまと...

夏休みの宿題として、要約します。 要約だけ2000円(200単語程度) 日本語訳込み3000円 上記については夏休みの宿題向け トレーニングの仕方、写真全て上の料金プラス2...

陸上長距離の練習メニュー、食事、メンタルについてお話しやアドバイスをすることができます。 小学校から高校まで長距離をやっていました。自己ベストは1500mが4分5秒、3000m8...

ランニングや筋トレ、栄養管理を主にダイエットをサポートします。また、陸上競技の短距離を専門にして約10年、関東入賞の経験があります。体育系の大学に所属しているので運動全般！

野球、陸上競技、その他の競技におけるランニングフォームを指導致します。 走り方のセオリーってなんですか？ 型にハマった走り方ではなく、その選手の体の使い方を徹底分析！ ...

・話を聞いて欲しい・ 男女問わず話のジャンル内容も全く問いません。 私はあなた専属の味方です。あなたに親身に寄り添い徹底的に聞き手になり、お相手させて頂きます。 ・お...

2アカウントで長期に渡ってプレイしているので、運枠、ガチャ限ともに幅広く揃えてあります！ 一体作りきるまでです！ 陸上競技に本格的に力を入れて取り組んでおり、43000...

ランニングに関するお悩みにお答えするサービスです。 私は、中学校、高校、大学と陸上部で長距離をしていました。 おすすめシューズ、サプリメント、プロテイン、ストレッチの内容、練習メニ...

シューズマニアの私があなたに合う一足を教えます！！ 色、デザイン要望に応えます！！ 8年間陸上競技をしていて、ランニングシューズ大好きな私だからできるサービスだと思っていま...

話を聞いてほしい、悩みを解決したい、雑談したい方！！！！ 全肯定して受け止めます！！ ５分からでも初めてみませんか？？ ＜注意＞ 学校に通っていることもあり、17時以降...

学生時代は野球一筋、陸上未経験、 社会人となり走り始めた30代男性です。 基本1人で練習しているそんな私が、 2025年自己ベスト3時間4分達成！ ウルトラマラソン10...

Ⅰヶ月のトレーニングメニューを考えます。それぞれのレベルにあった設定をしていきます。初心者〜上級者までのメニューを立てて怪我のなく無理のない練習ができるようにサポートします!

陸上競技、中長距離に伸び悩むランナーや怪我などからなかなか抜け出せない方、栄養指導、その他チーム運営などの相談サービスです。 テキストチャットにてランニングの悩みを述べていただ...

マスターズ陸上で岡山県記録2種目保持(M35 3000mSC,M40 3000m)、マラソン大会で優勝〜3位入賞多数、駅伝で区間賞獲得、学生時代は全日本大学駅伝出場の経験があるので...

イベントのイメージなどに合わせてチラシをお作りします。 用途によってA4サイズからましかくサイズなど自由にお作りします。 過去に作成した作品などもお見せできますのでぜひ参考にし...

≪種目≫3000ｍ～ハーフマラソン ※ハーフマラソンもトラックに比べたら知識少なめですがよろしければ承ります。 以下の黒丸（●）各1000円となります。 ただし、1週間...

はじめに自衛隊試験に合格された方おめでとうございます。 私は自衛隊で5年勤務しておりました。元自衛官です。 私が当時、最短で3等陸曹になる為にやってきたこと、入隊前にできること...

【サービス内容】 ・毎月の練習メニューを競技力に合わせて作成させていただきます。 　メニューをこなすことによる効果なども、詳しくご説明させていただきます。 ・1ヶ月毎...

自分自身のレベルにあったトレーニングを提案し、フォームの改善点などを指導します。 スポーツバイオメカニクスや運動学、生理学をもとに、科学的に効果があるという研究から最適なトレーニ...

【動作分析】にて小学生から一般の方まで走り方、跳び方、投げ方まで指導いたします！ お送りいただいた動画に対して注意点や練習のポイントを添えてお返しいたします。 ...

陸上競技の経験を活かして、健康的、理想の体になれるように、メニューを提案させていただきます。 お一人お一人に合わせてお話できたら嬉しいです ･運動メニュー ･献立メニュー ...

2020年6月30日まで実業団の方で陸上をやっておりました。高校時代は全国高校駅伝(都大路) 3年連続１区。(2年次区間8位) 大学時代は全日本大学女子駅伝(杜の都)最高3位。...

文章とイラスト、画像でのアドバイス。 早く走るための簡単な解説！(専門的な事は書きません) 実際に大学生まで陸上競技やっており、指導も行っていました。 早く走ることを...

中学一年の頃から陸上をしています。 100m best10秒80 中学一年 大阪大会優勝 大阪大会 大会新記録 11.75 中学二年 大阪大会優勝 近畿大会優勝 ジュニアオリ...

あなたの水泳においての悩みや目標をカウンセリングした上で、 ベビースイミングから90歳のマスターズ選手までの指導経験から個人に合わせたメニューをご提供いたします。 他のコーチに...

小学生の間に身に付けさせたいランニングフォームや跳躍競技の走り高跳び、走り幅跳びの基本的な助走、踏み切り動作やジャベリックボールの基本的なリリース動作をアドバイス、指導致します。ジ...

陸上競技中距離からマラソンまで今やっているメニューの修正や細かい補強まで知りたいこと教えます。 お客様のタイムを聞きそれにあった設定でのメニューなどをご提供しようと思います。 ...

元陸上自衛隊出身、現在某不動産会社勤務、ファイナンシャルプランナー、資産形成コンサルタント、心理カウンセラーの自分が貴方様のために最適な改善策をお伝えし、実際に改善までご対応致しま...

死んじまいたい程の苦しみ悲しみ怒りなど 電話にてぶつけて下さい。 少しでも心が軽くなっていただければ幸いです。 僕も辛い現実を送って来たので少しでも力に ならしてください、...

皆さんこんにちは！現役大学生のユウマです！ 　陸上は走れば走るほど強くなる！ 昔はそう言われていました。 　今は距離を踏まなくてもフォームや体幹だけでタイムを大幅に伸ばす...

タイムアップを目指す全てのランナーや長距離アスリートへ！！タイムがなかなか伸びないと皆さん悩んでいませんか？ぜひ一緒に悩みを解決していきましょう♪主なサービス内容は練習内容相談や正...

2020年三重全国中学陸上に出場したい。　 3000mで9分を切りたい。　 これらの願望をもつ中学生のお子さんがいるお母さん、お父さんはいませんか？　 　 今から動けば間に...

私は8年間陸上自衛官として勤務してきました。 その中で自ら経験したこと、同僚や上司の体験談などを踏まえてみなさまのお力になれたらと思います！ これから入隊を控えている又...

【陸上部必見！】 動画を送っていただければスタートのフォームを評価し改善点をまとめ提供します。 スタートは一つでも意識することが違うだけで大きくリアクションタイムや加速力に影響...

介護離職して早8年になりますが長く警備通信設備の保全業務に携わっていました。 大して出世もせずに通信の現場で四半世紀25年それなりのトラブル対応経験があり 登録点検事業者の仕事...

選手の皆様、槍投げを専門にしてる先生は多くないと思います。　そこで練習メニューや、自分が気になると思ったところは、専門学校でスポーツ指導の勉強をしてきたので、経験を活かして、伝えさ...

自己ベストの更新に悩むすべてのランナーへ 速さを求めるなら、最高の練習メニューを ＜読者の声＞ ・すごくわかりやすかったです！（フル2時間45分台の女性ランナー） ・ラ...

10年を超える陸上競技(跳躍競技)の経験とパーソナルトレーナーの経験を活かし、競技力の、向上にご協力致します。

現在ランナーの方、これからランニングを走りたい方、それぞれの方に向けた相談にのります！ 現在、某大学で箱根駅伝を目指し日々走り込んでいます。陸上歴は5年、ハーフマラソンまでの競技...

陸上競技においてとても技術・テクニックを必要とするハードル走において数々のトップコーチから教わり実践して優勝を勝ち取ってきた私がトラック内での練習のから家でもできる練習までの知識を...