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いきなり体験して入会は危険!まずあなたが知っておくべきこと!
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3日坊主歓迎!習慣化のコーチングをします
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❶サービス概要 ご覧頂きありがとうございます。 夢を叶えるマインドコーチのゆうとと申します。 頑張らないで習慣化、目標達成をする方法をコーチングを通して伝授します。 ❷...
ダイエットを習慣化します
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元プロボクサーによるダイエットメソッド。 長年勝負&減量と言う自分を追い詰める生活をしてきたせいか、現役を引退した後もトレーニングや食事管理は習慣化となってます。 ダイ...
野球での身体の使い方、パフォーマンスUP教えます
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プロの治療家として身体の骨格、筋肉、神経、血液、リンパ、気などメカニズムを極めた視点で、スポーツ競技特性での具体的な身体の使い方を伝授します。 いかにパフォーマンスを発揮する...
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こんにちは。 都内大学に通い現パーソナルトレーナーとして活動しております翔太と申します。 さて、このページを見ている皆様は一度は「モテる体を手に入れられればな…」と考えたことが...
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ダイエットや筋トレを始めたけど、仕事が忙しくて食事管理が難しいという方へ。 同じ会社員として、無理なく続けられる「現実的な食事の工夫」をアドバイスします。 例えばこんなお悩...
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