運動なしで31kg痩せた方法をシェアします
ダイエットコーチすずたです。 メンタル的にも健康的な無理のない食生活を手に入れてみませんか? ・むりがある・続かない・リバウンドしてしまう。。。。 雑誌やネットなどダイエ...
実録★メタボ男の3ヶ月16Kgダイエット法教えます
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どの年齢や目的の方でも、数々の論文やサイエンスデータをもとにし、理想の身体へ変われるように指導していきます。自身もスキーレースやバスケットボールの経験から、スポーツに必要な筋トレや...
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ここ最近、海外セレブがこぞって実践している ダイエットであります パレオダイエットをお教えします。 痩せるだけではなく、アンチエイジングにも効果があるダイエットです。 ...
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仕事が忙しくて夕飯は外食かコンビニ食の方、今年こそは健康的な生活に改善したいと思いませんか? 私が家庭で半年間続けており、94kgだった夫が4ヶ月で81kgになり、今も継続して減...
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ダイエット、筋トレの目標達成をサポートをします
ご興味をお持ちいただきありがとうございます。 私が提供するサービスは簡単に言うと 「健康目標達成のフルサポート」です 具体的なサービスの流れとしては 1,お客様の現状〜目標を設定...
習慣的な栄養摂取量を計算します
普段の食事に関するアンケートにお答えいただき、習慣的な栄養摂取量を算出します! ・エネルギー ・たんぱく質 ・脂質 ・炭水化物 ・ビタミン11種 ・ミネラル11種 ・...
薬膳ダイエットと健康管理サポートします
★栄養バランスの管理アプリで記録 登録した食事を計算 栄養素分析で食生活を改善 食事内容に関して、何度でもやり取り可能です! ★オンライン相談サービス 台湾国際オンライン診療のア...
40代以上限定!100日間ダイエットサポートします
★私たち中高年には、中高年なりのダイエット方法があります!★ 「今まで通り食べながら運動なしで痩せることは夢物語だ」とついに気づいたみなさま、はじめまして! 私は50代のおっさ...
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◆◆本気で痩せたい人以外は、お断りしてしまっています◆◆ 本気で痩せたいけど痩せない! ダイエット、何度も挫折した・・・。 そんな経験はありませんか? Yout...
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多くの有名人も実践中の1日1食+プチ断食ダイエット法をお伝えします。 1日1食 有名人でネット検索してみてください。実に多くの有名人が自長年実践しています。 〇山雅治さ...