【初心者向け】自宅で気軽にピラティス｜オンラインで今すぐレッスン （5件）
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"ピラティス 初心者"に関連するサービスの評価・感想
2024-04-24 20:18:48
by keitan1jp
利用者に寄り添い、我慢強く支えてくれる点を高く評価しています。医療を必要とするような減量ではない場合、すぐには効果の出ない栄養の話より、そばで見てくれるパートナーの存在が、どれだけありがたいか、ダイエットは、メンタルとの戦いだと改めて感じる数ヶ月でした。
2024-04-23 12:30:37
by 女性
ダイエットサポートからメンタルのサポートまで、
非常に強く、幅広く、力強く行っていただきました。
本当に頼りになる方でしたので、今後も継続してお願いする予定です。
私はうつ病だけど、この方のおかげでまずは2kg落とすことができました。
非常におすすめできる方です。いつもありがとうございます。
2024-04-22 16:59:03
by 匿名
66.5→63.5まで1ヶ月で3kg落ちました。何をしても痩せないと思っていたのですが、こんなに痩せられたのは初めてです。
最初の10日位は、好きなものが食べられないストレスが凄かったのですが、体重が落ちて体のラインが変わって服がキツくなくなると、だんだん楽しくなっていきました。筋トレの動画はとても分かりやすく、できる回数だけでもやると、間違いなく体がしまってきます。
食事も、ここで教えて貰わなかったら、一生変わらなかったと思います。グラノーラや低脂肪牛乳は、初めて購入しましたし、マヨネーズは太らないと思ってました。笑
これからは教えて貰った事を続けて、50キロ代を目指して頑張ります！有難うございました(^o^)
2024-04-21 23:25:35
by ユキヨシ
今回、１か月という長い期間、とてもわかりやすいアドバイスや動画をありがとうございました。
自分自身、苦手意識の強かった筋トレを楽しく継続する事が出来ています！
また自分が壁に当たったときぜひ利用させてください。
ほんとうにお世話になりました！
2024-04-21 21:06:42
by ちえりんgogo
有難うございました。色々ありダイエットにフォーカス出来る状況でなくなってしまいましたが、毎日細やかにフォローありがとうございました。増量しなかったことが何よりです。ここからまた頑張りますね。
また機会があれば宜しくお願いします。
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