パフォーマンスを最大化する方法教えます
どうやったらスポーツにおいてパフォーマンスを最大化できるのか、栄養学的な観点からアドバイスさせていただきます! 何度でも質問okです!
パーソナルトレーナーが効率的なダイエットを教えます
様々はダイエット法が溢れています。 一度は試したものの、すぐにリバウンドしてしまったことありませんか? リバウンドしにくいダイエット法はもちろんのこと、日々の生活から変えていく...
1ヶ月分の筋トレメニュー(プログラム)作成します
『筋肉量増加、筋力アップ、重量アップ、バルクアップしたい方向けの、トレーニングメニュー作成』 初心者~上級者の方まで どのレベルの方でも 目標達成できるように最適なメ...
効率良く筋肉をつける方法を教えます
世の中に情報が溢れている中で、何が正しいのか分からないことが多いと思います。 そんな中、私の経験も踏まえて効率的に筋肉をつけるために、メニュー作成、食事の仕方をアドバイスさせてい...
あなたの体に合ったの耳ツボ教えます
耳ツボアーティスト講師が あなたの体質やお耳の状態から ぴったりの耳ツボをお伝えします♩ ・最近顔が下がってきた、、、 ・いつもなんだか調子が悪い、、、 ・自分に合っ...
食事相談にのります
食事制限ってストレス 何をどれくらい食べたらいい? 栄養バランスって何? 外食が多くて、、 お酒飲む機会が多くて、、 仕事で食事は作れない、、 栄養価計算してほしい ...
AIが健康をチェック、最適なレシピを提案します
簡単な質問に答えてもらうだけで、AIが健康状態をチェックします。その結果をもとにカウンセラーが分析を行い、お客様へ説明・カウンセリングを行います。 健康状態の報告だけではなく、気...
あなただけの【ダイエットロードマップ】作成します
確実に痩せるためには、食事内容や運動をどのぐらいしたらいいのかを、お客様のライフスタイルに合わせてロードマップを作成いたします。 【サービスの流れ】 ①カウンセリングシート...
まずは1ヶ月!毎日食事のサポートをします
【オンライン食事サポートダイエット】 これまで400名以上のダイエットの経過を見てきた元病院管理栄養士とのマンツーマンのダイエットサポート! ダイエットにおいて重要なの...
初心者向けの結果を出すためのボディーメイク教えます
✅2カ月間ダイエットを他では提供しないレベルで徹底サポート!! とても大切な本質の部分のお伝えかつ手厚いサポート体制だからこそこの価値! ⓵90分無料カウンセリング実施...
健康に痩せるためのサポートをします
食べるの大好き!運動嫌いでなズボラ女子でも ダイエットを成功へ導く \\完全オーダーメイド型// ダイエットロードマップ作成会 あなたの食習慣・運動習慣・姿勢・生活...
筋トレ ジムトレーニングworkout基本教えます
地球人口比2%(©️魂のラジオ 福山雅治さん 【180cm70kg】談) ベンチプレス100㎏筋トレあなたもあがるかも! をお届け!先着5名様に体型相談など ジム通い質問...
健康に痩せるための食事と運動についてサポートします
無理なダイエットではなく、健康に体重を落としたい方への食事内容をご提案いたします。 菅理栄養士の為、食事調整を中心にアドバイスします。運動については、健康に繋がる簡単な運動のご提...
5kg以上痩せたい方を毎日徹底サポートします
【 5名限定価格!購入はお早めに!】 元大手パーソナルジムで3年間店長を経験したトレーナーがあなた生活習慣や食事内容などを細かく分析し、現場での悩みを解決し、より理想の体型に近づ...
管理栄養士によるダイエット献立を販売します
しっかり食べて、健康的な体型を目指す! 何度もリバウンドを経験している。 ダイエット中何を食べたら良いのかわからない。 そんな、あなたのダイエットをサポートするダイエット献立...
1ヶ月ダイエットコース チャットのみで変えます
※緊急で痩せたいあなたへ ※1ヶ月間ガチでコミットして3キロ痩せるのを目指しましょう ※ダイエットの基本は食事が8割です ※食事、栄養、運動のプロフェッショナルです。 ※希...
ダイエットや美容のお悩みアドバイスいたします
ダイエットって女性の永遠のお悩みですよね!最近では、女性だけではなく男性も美意識の高い方が多く、ジムに通ってらっしゃる方も多いです。 正しい食事でダイエットをすると痩せるだけでは...
腸内フローラタイプと太りにくくなる食材お伝えします
昨年10/31放送のカズレーザーさんの番組をご覧になった方! ご自身の腸内細菌のタイプを知り、どの食材で 太りにくくなるか知りたい!と思いませんでしたか? *文字数制...
チャットだけであなたの身体を変えます
※ビデオ通話は恥ずかしい貴方へ ※1週間完全フォロー(チャットでいつでも相談可能) ※完全ダイエットコースであれば最大2ヶ月まで追加延長可能です ※ご要望あれば動画サービスも...
目的に応じた2週間毎のメニューを提供します
駆け出しのパーソナルトレーナーです。 ◇自己紹介 小学生の頃から野球を続けてきました。 高校卒業後スポーツ系の専門学校に進学し、硬式野球で全国優勝を二度経験。 阪神タイガー...
管理栄養士が食生活を聞いて食習慣を改善できます
こんにちは、現役管理栄養士の桜井です。 クリニックで月に100人程 生活習慣病(高血圧、糖尿病、脂質異常※)の指導をしています。 お腹周りの脂肪を減らすアドバイス、 サ...
トレーニングについてアドバイスをさせていただきます
☞自分が立てた目標に向けてどんなトレーニング(運動)を行えば良いか? ☞現在行っているトレーニング(運動)が目的達成に向かっているかどうか? ☞増量・減量・パフォーマンス向上に...
まずはダイエットカウンセリングします
まずはどんなダイエットしたら痩せるのかわからない方や、自分に合っているダイエット方法がわからない方、何度もダイエットを繰り返してはリバウンドしてしまう方など ダイエットに迷走して...
1ヶ月限定!管理栄養士がダイエットサポートをします
はじめまして、私たちは歯科に勤務する管理栄養士です。40代の働き盛りの男性向けに、無理なくダイエットをサポートするサービスを提供しています。食事の写真を送るだけで、簡単に利用するこ...
生活習慣改善のご相談お受けします
食事/運動/睡眠の悩みを解決しませんか? 「食生活を改善したい...」「運動したいけどハードルが高い...」「もっとぐっすり寝て気持ち良く起きたい...」そう感じる日が続いていま...
食でアスリートの増量を叶えます
スポーツによっては体格が競技に大きく影響します。 増量の仕方も重要です。 例えば、サッカー。体脂肪率ではなく除脂肪体重の高さが高いパフォーマンスに繋がります。そのため、単に...
現役管理栄養士が食事療法のストレス聞きます
*こんな悩みありませんか?* 『健康診断で痩せろと言われたけど何から始めたらいいかわからない。』 『食べなきゃ痩せるのはわかってるけど食べてしまい余計ストレスがかかる。』 『...
悩み解消へあなただけの産後リセットプランを立てます
●体重がなかなか戻らずに焦っている ●産後の不調が続いてツラい ●体型が別人のよう… もう諦めるしかない? 30歳以降の出産は、 なかなか思うように体調・体重・体...
本気で痩せたい方を1ヶ月間全力でサポートします
【10名様限定の特別価格】 ボディメイク及びダイエットの成功の鍵は食事です! 世に蔓延る”簡単○○痩せ”というものはほぼ全てが無意味もしくは身体に過度な負担をかけるものと言...
現役トレーナーがボディメイクの0→1教えます
現代は情報社会となっており、調べればボディメイク関連の様々な情報を簡単に手に入れることが可能となっております。 それらを片っ端から試してみて自分に合うやり方を見つけること、そしてそ...
あなたにピッタリなダイエット食事方法を提案致します
50歳でも下腹ペタンコ♡が取り柄の私が、 40代以降の方のダイエット(食事法、運動法、メンタル面)のご相談をお受け致し ます。 代謝がおちたり更年期を迎えたり…若い頃と同...
元大手NO1トレーナーがダイエットサポートします
\ココナラ活動初期のため【先着5名様限定】で特別価格で提供中です/ はじめまして!パーソナルトレーナー・栄養指導者のあつみゆうすけです。 通常10,000円/月〜の30...
小顔になった食事方法で【1ヶ月】食事指導します
【健康に6ヶ月で-11㎏】※2022/12〜2023/5 【体重35キロ代】※身長146センチ 【ウエスト57センチ】 【顔小さいとよく褒められる】 綺麗に食事で小顔に...
健康診断後の結果を解説、改善を提案!質問できます
こんにちは、現役管理栄養士の桜井です。 クリニックで月に100人程 生活習慣病(高血圧、糖尿病、脂質異常※)の指導をしています。 健康診断の結果について気になることは...
3ヶ月体質改善ダイエット徹底サポート致します
14年間プロのエステティシャンとして1万人の女性のダイエットをサポートさせて頂いてきました。 せっかくダイエットしたのにリバウンドしまうという相談を受ける方や、 痩せたいのに何...
食事改善ダイエット【3ヶ月】食事サポートします
【健康に6ヶ月で-11㎏】※2022/12〜2023/5 【体重35キロ代】※身長146センチ 【ウエスト57センチ】 【リバウンドなし】 【辛い食事制限なし】 【辛い運...
からだ変わります
ご覧だだきありがとうございます。 食べても太らないダイエットをご提示させていただいております。 仕事等ストレスで過食をして60キロから75キロまで太りました 今では60キロを半年以...
キレイな身体が覚醒する7days!ざます
1)料金 ・7日間 1,500円(税込み) ・無料での相談は受け付けておりません 2)サポートの流れ ①ダイエットを始める前に、目標体重を設定しましょう!減量シュミレー...
筋トレtraining理論・栄養ライフ基本教えます
筋トレBIG3 150kgoverの自分【172cm63kg時の記録】 が知ってるようでしらない!? 筋トレworkout理論をお届け →まず ある程度の知識をいれてからリ...
筋トレMyマシンベンチプレス150kg発展教えます
地球人口比2%(©️魂のラジオ 福山雅治さん談) マシンベンチプレス150㎏ overあなたもあがる かもしれないマニュアル!スペシャルver.をお届け ①~③でまとめて筋ト...