自分で痩せれない人限定で1ヶ月徹底指導します
[痩せるよりも痩せにくいカラダにする] 僕のトレーナーとして意識してる事です! 短期的だけ痩せたい方ももちろんサポートをしますが、 短期間だけ痩せてもリバウンドのリスクが...
なぜダイエットに失敗するのか教えます
どんな悩みでも、誠意をもってお答えします! ご希望があれば、他の悩みも聞きます(^^) <ダイエット> ①あなたが試してきたダイエット(複数可能)が、なぜ失敗したのかを教...
ケトジェニックアドバイザーによる食事法を伝授します
〈内容〉 日本ファンクショナルダイエット協会が提唱する「ケトジェニックダイエット」に基づいた食事法のコーチング。 何を食べたら良いか、その結果体質がどう変わるか? をモニタリ...
辛い食事制限はなく痩せる方法をアドバイスをします
初めまして、ダイエットカウンセラーのEllieです。 ご覧下さりありがとうございます^^ 突然ですが、皆様はこんな経験ありませんか? 「疲れて食べすぎる」「お腹空いてない...
本気で痩せたい方!正しいダイエット方法教えます
健康なカラダこそ一番の財産です!! アナタが痩せられないのは必ず理由があります。 体重を落とすことだけがダイエットと思っていませんか?ランニングやウォーキングをすれば痩せると思...
体重測定よりも効果のあるダイエット方法を紹介します
ダイエットを専門に研究しています。 これまで 3000 人以上を対象にダイエットの講義を行ってきました。 ダイエットにおいて、〇〇だけ行えば良いなどの方法ははっきり言ってほ...
運動なしで代謝があがります
ダイエットや勉強に朝食が意味ないこと説明します
ダイエットを専門に研究しています。 これまで 3000 人以上を対象にダイエットの講義を行ってきました。 ダイエットにおいて、〇〇だけ行えば良いなどの方法ははっきり言ってほとん...
研究者が1ヶ月ダイエットや健康をサポートをします
体重減少を目的に有酸素運動を行うのは失敗します
管理栄養士が2日間、食事・運動に関する相談承ります
【痩せたくない方は見ないでください】 無理のないサポートで、リバウンドを防ぎます。 あなたの生活習慣に合ったご提案をさせていただきます♪ ☑︎相談内容 ・夏までに痩せて...
毎食前に〇〇するだけでダイエットができます
きつい節制をせずに痩せたい人限定!サポートします
♦︎きつい節制無く、体重を落としたい人限定♦︎ 減量、ダイエットしたい方徹底サポートいたします。 ◎何度もダイエットをしようとしたけど続かない... ◎一ヶ月後に試合...
短期間で痩せるメニューを考えます
食べたい。でもダイエットもしたい。 そんな方がいらっしゃったら是非ご相談を!!! 大食い女子でも痩せた食事メニューを教えます! メニューを考えるのが難しい方、短期ダイエッ...
痩せたい人!健康的に維持方法も兼ねて痩せさせます
ベストボディジャパン出場経験者のパーソナルジムのトレーナーが健康的かつリバウンドしない痩せ方で食事管理しますよ! 男女どちらも受付ています。 まず、現在のご年齢、体重や生活リズ...
私が痩せた方法を伝授します
痩せたいと思っても、短期間ではリバウンドが起きるので、 結局のところ、長期的に痩せる術を身につけなければいけません。 そこで、 私が実践してみて、やせた方法を伝授します。70...
痩せたいけど ☆どうしたらいいのか分からない… ☆運動が続かない… ☆ついつい食べすぎちゃう… そんな方へ! 現在プロでボクシングをやっており 2週間で7kg程体を...
実際に1週間で5kgやせたレシピ公開します
実際に1週間で5kgやせたレシピ公開 個人差があるとは思いますが、私は、このダイエットで、1週間で5kg痩せました。 私の周りではこのダイエットで、少なくても4kg、最...
パーソナルトレーナーとしてあなたをサポートします
○チャット機能を通じてダイエットを行う上での疑問や質問、悩みに対応していくことはもちろん、トレーニングや食事、生活習慣の知識やアドバイスもわかりやすく提供いたします。 ○私は...
まずはお試しから!一週間ダイエットサポートします
いきなり何ヵ月も契約するのは不安だなと思ってらっしゃる方。気軽な気持ちで一週間お試しされてみてください(^^) ダイエットのプロがカウンセリング、食事に関してのサポート、運動に関...
現役プロボクサーによるダイエット補助をします
ボクシングはリングでただ殴り合うだけではありません。 ボクシングの試合をするためには必ず規定の体重をクリアしないといけません。 ほとんどのプロボクサーは短期間で大幅な減量をしま...
現役のプロボクサーがダイエットをサポートします
2011年9月〜11月にダイエットを行い、95kg〜73kgまで落とした際の体験談をお話します。 ダイエットを行っていた際、自分に課していた条件は以下の2つだけ。 ・お金を極力...
人生最後のダイエット!リバウンドしない身体へます
通算500名超の女性を担当してきた現役パーソナルトレーナーの私が、 1ヶ月間あなたのお食事を完全サポートさせて頂きます。 女性はみんな綺麗になりたい なりたい身体の理想像...
ダイエット・体作りの悩み相談や食事指導をします
某大手パーソナルジムにて ベストトレーナー賞獲得(2021年)経験がある私が ダイエットの悩みや食事指導をいたします。 私自身もボディメイク大会出場経験あり。 ・ダイエ...
楽して筋肉をつけたい方、痩せたい方に教えます
ほとんどの方達の理由は短期間で筋トレやダイエットの効果が感じられないから自分は筋肉がつきにくい体質や脂肪が落ちにくい体質と思いこんで途中で断念してしまっています。もし短期間で体が変...
食事メニュー、トレーニングメニュー作成いたします
某パーソナルジムでトレーナーをやっています。 毎日5〜9人程度のトレーニング、食事指導を 行なっていて、成果が出ない方はいらっしゃいません。実績もあります。 目的や期間、性格...
ご購入者様の環境に合わせたダイエットをご提案します
趣味でやっている、キックボクシングの試合出場にむけた、短期間による減量の実績のある私が、様々なニーズに合わせたダイエットメニューを考えさせていただきます。 「食事の内容は変え...
誰でもできる超簡単ダイエット教えます
食べたいものも食べて大丈夫です♪ 『20キロダイエット成功!』とかよく言いますが、そんな劇的に変われるなら皆が痩せてると思います。 私がお届けするのは私が実際に9ヶ月に9キロ痩...
痩せます
ネットにあるダイエット情報は嘘だらけです。 楽に痩せる方法や短期間で痩せる方法、最新のダイエット方法。確かに痩せます。 しかし、必ずと言っていいほど継続できません。 ライザッ...
ダイエットしたい貴方へおススメを提供します
身近な食べ物でダイエットできます。しかも短期間で行えます。高額なダイエット商品必要なし、しかも3週間でかなり体重が減少します。女性にとっては、腰回りがかなりくびれます。男性も同じく...
ゆっくり痩せる方法教えます
私自信が2年間で痩せた方法をトコトン教えます。 短期間のダイエットじゃないからリバウンドはしない。 かと言って、苦痛なものでもない。 理論と心掛けて次第。
ダイエットお手伝いさせていただきます
こちらのダイエットプログラムは、口外は完全になしでお願いします。 実際に経験して短期間で痩せれたのでそちらを共有したいと思います。 比較的お安くしてますが、頑張るのは自分自身な...
個人の要望に合わせた運動メニュー組みます
スポーツ選手のパフォーマンスアップやダイエット、運動不足解消など、個人の要望に合わせた運動メニューを組みます! 食事内容やタイミング等の相談もお気軽にどうぞ! ダイエッ...
現役自衛官がダイエットをサポートします
食べて痩せたい‼️ 短期間で痩せたい人必見‼️ *正直楽ではありません ですが空腹感やきついトレーニングなどは必要なく1ヶ月で最低5kgは落ちるダイエットを教えます。 ...
体重を落とす為のアドバイスをします
いつもダイエットに挫折しているあなた。 お気軽にご相談下さい。誰でも簡単に続ける方法から 短期間で体重を落とす方法までお教え致します。 ある、大手のジムで実際にわたしが経...
究極のダイエット方法2箇条お教えします
何をやってもダメ。 でも割と早めに結果を出したい。 そんなあなたへ告ぐ、私も以前に行った、短期間ダイエット!! 短期間で頑張りたい! とにかく痩せたい方へ伝えたい、究極...
半年でゆっくり7〜8kg落とすダイエット教えます
私自身短期間で痩せるというのはとても無理があり、運動も苦手な私が半年かけて自分のペースでゆっくりと7〜8kgほど痩せた方法をお教えさせて頂きます! ぽっちゃり体型の方でも普通...
短期集中であなたのダイエット成功をサポートします
この教材は三大神経伝達物質の1つである 「ノルアドレナリン」の効果・効能を生かした ダイエット教材となっています。 ノルアドレナリンは ・「闘争ホルモン」 ならびに ...
トレーニングサポートします
①写真を確認して姿勢分析 ②どういった食事をとったらいいか食事のアドバイス ③あなたにあったトレーニングメニューの作成 以上の内容となっています。 いつまでにどうなりた...