健康・体質改善アドバイス（アドバイス）（21ページ目）

「業者さんの提案通りで本当に使いやすい？」「手すりの位置、これで大丈夫？」と不安な方へ。12年の実務経験を持つ作業療法士が、お身体の状態に合わせた最適な環境調整をアドバイスします。...

ご自身で購入された千年灸などでどこにしたらいいかをレクチャーいたします。 細かな症状・状態から特に必要と感じるツボへどれくらいの刺激を入れたら良いのかなど、5箇所までレクチャーさ...

学生時代から精神的な胃痛や吐き気がよく見られ、大学時代にパニック障害を発症しました。 その後、服薬をしながら勤務していましたが、両立するのは大変ですよね！ 完全に完治してか...

疲れやすい、お肌の不調、何故かイライラする、 頑張ってるのに何故かいい方向に行かない‥ ハッピーな毎日を過ごしたい！ 活動的な毎日を過ごしたい！ 毎日の自分に自信をもちた...

機能性ディスペプシアを実際に経験した私が、 同じようなつらさや不安を抱えている方のお話をチャットでお聞きします。 ✔ 検査では異常なしと言われたけど苦しい ✔ 症状がつら...

長男出産から6年赤ちゃんに出会えず2回流産。 なぜダメで、どうしたらいいのから 原点に戻ることでようやく会えた。 治療以外にもやれることがあるのではと 悩み、どうしようと不...

私は、筋トレ、健康オタクです。看護師、保健師です。 ☆筋トレはどんな運動を何回やればいいか分からない ☆鍛えたい場所、美ボディになりたい ☆どんな食事がいいのか ☆栄養、食...

6年間・毎月100名以上を対応している現役トレーナーが、 ✔ あなたの姿勢タイプ分析 ✔ 不調の原因の言語化 ✔ 今すぐできる改善ポイント ✔ やるべきセルフケアの方向...

私が初めてパニックを起こしたのは人生の中でも元気のピークの時でした。密室で起こり，とても怖かったです。当時上司に必ず治ると言われましたが，42歳の今も無理をしたり，無理を重ねたり，...

◎外来、急性期、慢性期、老健で25年以上 ◎腎不全指導＆透析指導15年以上 ◎1分1秒でも透析導入を遅らせる秘訣を ◎糖尿病、肝硬変、潰瘍性大腸炎など栄養相談3000件以上 ...

具体的な症状に対するご相談、健康診断結果のご相談、食事内容や運動内容に関するご相談…ご希望に対して私の分かる範囲でお答え致します。 基本的にはチャット上でのやり取りにさせて頂...

・トレーニングプログラムの作成：単発(1)、短期(1週間分)、中長期(1ヶ月単位)可能(要相談) ・体型改善アドバイス ・生活習慣病予防アドバイス ※(アドバイス、プログラム...

・マッサージや整体に行っても肩こりや腰痛が治らない ・なんだか体調が優れない ・自分に自信が持てない ・調子の良い日と悪い日の差が激しい ・パフォーマンスをあげたい など...

今あるお身体のお悩みをご相談させていただき、どの様な解決策が1番ベストなのかをご提案させていただきます

♡ﾟ･｡♡｡･ﾟ♡ﾟ･｡♡｡･ﾟ♡ﾟ･｡♡｡･ﾟ♡ﾟ･｡♡ 不妊治療/避妊/ピル/デリケートゾーンなど、人には言えない・聞きづらい女の子、女性のお話ここで聞きます♡ 産婦人...

かつて私は、突発性難聴をきっかけに体調を崩し、 その後パニック障害を経験しました。 心と体が思うように動かず、ひとりでは出来ないことも増え、 「自由」とはほど遠い生活が続...

放射線治療に携わってる現役の放射線治療技師が、あれこれお応えします！ 放射線治療について不安なこと、知りたいことがあれば何でもご質問ください。 なるべく分かりやすくお応えし...

運動やダイエットに関する相談。健康に関する相談などをおききしています。リハビリの専門家という目線でお答えできます。もちろんただ話を聞いてほしいという場合でも大丈夫です。

柔道整復師としての知識を活かし、 体や健康の悩み相談に乗ります。 ・体の不調 ・疲れやすさ ・生活習慣の改善 ・腸活や食事相談 ・健康に気を使いたいけど何から始めて...

​■こんな悩み、ありませんか？ ​「禁煙中なのに、友達に誘われると断れない…」 ​「喫煙所での会話から外れるのが怖くて、つい付いていってしまう」 ​「飲み会で周りが吸い始める...

身体の痛みや不調、一人で悩んでいませんか？ 柔道整復師・整体師として10年の現場経験を持つプロが、あなたの身体の悩みに的確にお答えします。 こんなお悩みありませんか？ • ...

マットレス選びでこんなお悩みありませんか？ ・柔らかい方がいいのか硬い方がいいのかわからない ・腰痛や肩こりに合う寝具を知りたい ・高いマットレスを買ったのに合わなかった...

現在ダイエット中の20歳、大人綺麗めギャル目指してます。 一人だと続かない方、綺麗になりたい方、なりたい自分になるために1週間一緒に頑張るサポートをします。 サポート内容 ...

今夜も思ったように眠れないのでは、夜眠れずに起きているのはとてもつらい。眠りたい。 このように感じておられる方が東日本大震災、新型コロナのパンデミック以降とても増えています。...

おススメされた方法では改善できずにお悩みではありませんか？ 焦るほど上手くいかず全てが裏目になっていませんか？ 色々試すことは決して間違ってはいません。 しかし、...

保育園、老人保健施設、クリニックでの栄養指導・保健指導の経験を持つ管理栄養士です。 普段のお食事の内容や健診の結果を拝見し分子栄養学の考えをもとに栄養相談を行ます。 「疲れ...

現役のパーソナルトレーナー・セラピストである私が、1対1であなたの味方になります。 筋トレやダイエットのモチベーション管理はもちろん、日頃から多くのクライアントの「本音」や「...

こんにちは、だいと申します。管理栄養士として学んだ知識と、介護士としての現場経験を活かし、食事・栄養・健康に関するお悩みに丁寧にお答えするサービスです。「ダイエットがうまくいかない...

主に、女性や子育て中のママを対象に、愚痴や悩み、何でも話を聴きます！ 親に言えない悩み、解決はできないかもしれないけど、お母さんみたいにお話、聴きますよ。 絶対に一人で抱え込ま...

どうも現役パーソナルトレーナーあいとです！ 資格はNSCA-CPTを取得しておりお客様も1000件近くセッションをしてきました。 簡単なカウンセリングを行なって結果と環境に見合...

格闘技歴17年 ボクシングで日本2位まで行った僕が減量、 ダイエットをサポート！ 私自身、日々の生活の中で体を動かすことの大切さを実感しています。健康な体は、毎日のパフォーマ...

疲れがとれない、胃腸が弱い、頭痛持ち、冷えが辛い…など、病院に行くほどではない、もしくは病院へ行っても診断がつかず原因不明…といった不調を抱えている方は多いと思います。 丁寧なヒ...

私自身も酷いアトピーに長年悩まされていました… 傷跡のケア方法をネットで検索していろいろ試してみました。 お金をかけずいかにコスパよくケアできるか考え試した結果どこに行っても褒...

•プロテイン以外に何を補給するべきか •種類が多すぎて、どれが自分に合うのかわからない •体を大きくしたいが、食が細くて困っている

メッセージ10往復です。 今服薬中の薬に対しての疑問や相談、 メンタル面での不安をお伺いします。 不妊治療の経験あり。（2人出産） 皮膚科、メンタル経験豊富 メデ...

はじめまして、[Anika]と申します。 ​「サロンに行くほどではないけれど、ちょっと気になる…」「自己処理後のケア、これで合ってるの？」そんなふうに悩んだことはありませんか？ ...

側弯症でお悩みの方ご相談ください。 テキスト形式で返信させて頂きます。 現在高校生の娘が5歳の時に側弯症と診断されました。 コルセット装具をしての生活で矯正をしながらグロ...

【こんな方におすすめ】 ・リハビリを受けている方やこれから受ける方 ・今のリハビリに満足していない方 ・介護者の方 ・これからリハビリ職を目指そうと思っている方やその親族 ...

現役の歯科医師です。歯科衛生士に相談するより詳しく！分かりやすいがモットー！セカンドオピニオンも！ お子さんの歯並びが気になる・大人になってから矯正をしたい・どんな方法があるのか...

看護師としての経験を活かして、体や心の相談にのります。必要であればアドバイスもします。 看護師１２年目、小児科と泌尿器科での経験があります。 聞きにくいことや、病院に行くまでも...

注意⚠️ 必ず歯医者さんに行ってください！！ 1日、2日だけ、どうしても欠けた歯をリカバリーしたい方に リカバリー方法を教えます。 あくまでも臨時措置になります。 ...

病気や家族の介護、子育て等生活をされながら悩まれている方が多く、また相談できる環境ないというお話を聞きます。そういう方に少しでもお役にたてるようアドバイスさせて戴きたいなと思ってい...

近くの歯医者に行こうかと思っているけど大丈夫？ ホームページからいい歯医者の見分け方！ 口コミを信じていいのか？ 　いい歯医者を選ぶコツ、いい歯医者の特徴、悪い歯医者の特徴等...

電話でダイエットで何が辛いのか教えてください。 私がどう乗り越えたのか包み隠さずお伝えします。

歯医者が苦手で、すぐに受診するのはハードルが高い方、忙しくて今すぐ歯医者に行くのが難しいけど、お口のお悩みがあって誰かに相談したい方。テキストでのやりとりで伺える範囲で、お口のお悩...

たくさん歯医者のある中で歯科医院選びから今現在のお口の中の悩みまで答えられる範囲で答えます！ 些細なことでも構いません。 赤ちゃんの離乳食についてや歯磨き粉など口に関することな...

私と同じ病気で困っている方はいらっしゃいませんか？ 私は50代男性の21水酸化酵素欠損症の患者です。 今までこの病気で生活上の苦労を沢山経験してきて本当に大変でした。 自分の...

私は普段、自宅へ訪問するリハビリの仕事をしております。その時にいろいろな方のお話を聞く機会が多く、すべての方に尊敬の心を持っており、私とは違う人生を共有していただけることで私自身の...

ご利用前にご連絡ください

日常のスキマ時間にできるトレーニングから、本格的なトレーニングや、おやつや食事も、全てにおいて、あなたの健康やダイエット、アスリートの成長をサポートさせていただきます！ ぜひ、気...

日々のストレスで過食になり、頭の中が食べ物でいっぱいという苦しい思いをしました。 今は克服し日々を楽しめるようになりました。当時は気持ちをわかってくれる人がおらず苦しんだので少し...

何が原因かわからない、 心と身体の悩みや 現状の不安や心配事の解決に 真剣に向かい合います、

薬剤師歴30年のアラフィフ薬剤師がお答えします。 調剤薬局、病院、ドラッグストアなど薬剤師業務を長年経験しています。 (総合病院、内科、外科、皮膚科、眼科、精神科、心療内科、脳...

●忙しい毎日を過ごしながら、睡眠に関して悩みのある方はいませんか？ 例えば、以下のような状況に心当たりがある方におすすめです ・寝ても寝ても寝たりない。 ・休日は朝か...

こちらの電話相談は、アトピー性皮膚炎でお悩みの方のお話を聞き 相談者様の生活スタイルに合わせてお話を聞かせていただきます。 ご家族や友達には理解されないお悩みを、誰かに話し...

●サービス紹介● こんなことありませんか？ ・ちょっと歩くと滝のような汗 ・わけもなくイライラする ・わけもなく涙が出る ・わけもなく落ち込む ・冬でも首から上...

生理が来ない。 妊娠検査薬が陽性だった。 でも… 訳あって 相手になかなか言えない。 時間だけが過ぎていく。 不安だけが募っていく。 親にも言える...

通院はしているけれど、 なかなか完治しない アトピー性皮膚炎や乾癬(かんせん)など・・・ ・かゆくて集中できない ・顔など発症する部分によって、必要以上に視線を...

数多くあるサービスの中からご覧いただきありがとうございます！ 私、ふなやまと申します 【ここで行っていること】 採血やルート確保が苦手で、少しでも上達したい看護師...

✅辛い女性の病気「冷え性」の原因と改善と対策をまとめました ✅「冷え性」は身体の色々なところで色々な弊害をもたらします。 ✅私は「冷え性」でとても辛い思いを過ごしました...