男性保健師が心の不安や悩みを優しく傾聴します

はじめまして。 行政で保健師として携わってきた、30歳の男性保健師です。 普段は1児の父として子育てを楽しみながら、 魚突き・釣り・キャンプ・海外旅行✈・ご飯作り・食べ歩きなど、好きなことを大切にしています。 そんな私ですが、これまで多くの方の悩みや不安に寄り添う中で、 「話すだけで心がすっと軽くなる瞬間」 を何度も見てきました。このサービスでは、そんな“安心して話せる場所”をご提供します。 ⸻ どんな悩みでも話していただいて大丈夫です • 心のモヤモヤや不安 • 仕事や人間関係のストレス • イライラ、落ち込み、やる気が出ない • 生活リズムが整わない • 誰にも言えない悩み • 何がつらいのかわからないけど苦しい… うまく言葉にできなくても大丈夫です。 あなたのペースに合わせて、ゆっくりと気持ちを整理していきましょう。 ⸻ 男性保健師としての視点 同性だから話しやすい内容、 家庭や子育ての悩み、 30代前後に多い将来の不安や生活の揺らぎ… こうしたお話にも、自然に寄り添えると思っています。 もちろん性別・年齢に関わらず、どなたでもご相談いただけます。 ⸻ 話し方・進め方はあなたに合わせて •アドバイスがほしい方 → 生活の整え方・心の負担の軽減方法をご提案 •とにかく聞いてほしい方 → 否定せず、ゆっくり受け止めます •話す内容がまとまっていない方 → 一緒に少しずつ言語化していきましょう 「話すのが苦手」「どう伝えていいかわからない」 そんな状態でも大歓迎です。 ⸻ 短時間の相談もOK 「少しだけ聞いてほしい」 「とりあえず話してみたい」 そんな気軽さでご利用いただけます。 ⸻ あなたがここで心の荷物を少しでも下ろし、 「話してよかった」「なんだか軽くなった」 と感じてもらえたら、とても嬉しいです。 どうぞ気軽にご相談くださいね。