＼＼10件まで、この価格で販売します／／
「最近寝つきが悪くなったな…」
「寝ても疲れが取れない」
と感じることはないですか？
フリーランスで働いてると自分のペースで働ける分、
仕事を詰め込みすぎて睡眠が疎かになりがちですよね。
自己管理が求められるフリーランスは、
睡眠の質がそのまま仕事のパフォーマンスに影響を与えます。
質の良い睡眠を確保することで
集中力やクリエイティビティが高まり、
仕事がもっと効率的に進むようになります。
このサービスは、
あなたのライフスタイルに合わせた
「睡眠改善プラン」を提供します。
具体的なアクションを取り入れて、
あなたにとって最適な睡眠を手に入れましょう！
【こんな方におすすめ】
✅集中力が続かない、仕事の効率が悪くなったと感じている方
✅寝ても疲れが取れないと感じている方
✅生活リズムが崩れがちな方
✅睡眠改善を通じて、パフォーマンス向上を目指したい方
【サービス内容】
1.現状分析と個別カウンセリング
•あなたの現在の生活リズムや睡眠習慣をお伺いし、問題点を明確にします。
•簡単な質問にお答えいただき、生活スタイル（仕事時間、休息時間など）を把握します。
2.パーソナライズされた睡眠改善プランの提案
•睡眠環境の最適化（寝室の整理や照明、音環境の調整）
•就寝前のルーティン
•食事や運動のタイミングなど、生活習慣を見直し質の高い睡眠をサポート
3.実践的なアドバイスとフォローアップ
•初回プラン後も進捗に合わせたアドバイスをオプションにて提供。
•睡眠改善の進捗に応じたフォローアップも行い、効果的な改善をサポートします。
【商品のメリット】
✅睡眠の質向上により、集中力や生産性が向上し、仕事が効率的に進む。
✅ストレスが軽減され、心身ともに健康的なライフスタイルを実現。
✅朝の目覚めが良くなり、1日のスタートがよりポジティブに。
フリーランスとしての自由は素晴らしいものですが、
健康や仕事のパフォーマンスを犠牲にしてしまうこともあります。
睡眠を改善することで、毎日の生活がもっと充実し、
仕事の効率も向上します。
あなた専用の睡眠改善プランで、
より良い仕事と生活を手に入れませんか？
まずはお気軽にご相談ください。
○こちらの商品は単発のアドバイスになります。
○継続サポート、フォローアップをご希望の方はオプションの購入をお願いします。
○こちらは医療行為ではなく、睡眠改善のアドバイスをするものです。あなたが実践することで効果が出てきます。
