健康・体質改善アドバイス（アドバイス）（20ページ目）

筋トレをこれから始めたい、もしくは始めたばかり、 といった初心者の方のお悩みに、 筋トレ歴15年の経験からアドバイスさせていただきます。 ジムに行ってトレーナーの指導を受けた...

「薬局でたくさんの市販薬を前にして、どれを選べばいいかわからない…」 そんな不安を、現役の病院薬剤師がチャットで丁寧にサポートいたします。 ・風邪、頭痛、アレルギー、胃腸薬...

食事改善やダイエット、健康管理にお悩みの方へ。 3日分の食事内容を送っていただくだけで、栄養バランスの観点から改善点をお伝えします。 コンビニや外食が多い方、一人暮らし...

【サービス内容】 腰痛に関する疑問をご相談ください。 ・腰痛の原因について80％は原因がはっきりしない非特異的腰痛と言われています。 ・その多くは姿勢や日常生活による習慣から...

仕事、恋愛、お金、人間関係、家族関係、職場の悩み、転職等、3つの会社を経営していて、メンタル、健康面、お金の面でアドバイスします。 皆のメンタルを救う助けになりたいと思い活動して...

ページを開いていただきありがとうございます♪ はじめまして♪ 現役歯科衛生士のケイです☺︎ 職場では、小児歯科、一般歯科、訪問歯科、ホワイトニングなどを行っています♪...

食べるのを減らして運動をすると痩せるのは当たり前。 だけど、それがずっと続くとなると… そんな先が見えない無理なダイエットは、リバウンドの原因にもなりかねません。 今の自分に...

夜寝付けない、疲れが取れない、肌荒れがひどい、リラックスしたい 忙しなく変化してく現代だからこそ、こんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。薬剤師、アロマコーディネータ...

薬剤師そしてアロマコーディネーターの立場から皆さんのアロマに関するお悩みを解決するお手伝いをいたします。 ・この薬とアロマとの相性は・・・？ ・アロマのブレンドレシピを知り...

その首・肩こり、原因から改善しませんか？？ 本サービスでは、体の仕組みや姿勢のクセをもとに原因を分析し、あなたの体の状態に合わせたオーダーメイドで対応します。 単なるス...

生理痛のある方へ 4年間に渡って薬膳、東洋医学、栄養学、心理学、哲学、仏教の本を1000冊以上も読み漁り、やっとの思いで生理痛が改善した方法を特別にお一人ずつメッセージでお伝...

現在登録販売者として働いております。 この資格を生かし、お薬、漢方、サプリなど健康面に関する相談、質問承ります。 薬の飲み合わせやどのような作用があるのかなど気になったことなん...

お電話で解決できる事をアドバイスします

初産婦、経産婦関係なく授乳のことは分からなくて当然。 困った時は、相談に乗ります！ ☆退院後どこにも相談できなくて不安。 ☆おっぱいがカチカチで痛くて辛い。対処法が分から...

「鬱」と言っても、色々な症状があります。 私も、沢山苦しみました。悩みました。 そんな私だから、分かり合えることもあるのでは無いでしょうか？ 少しの勇気を持って、私に...

介護が必要になった時、何をどうしたら良いか分かりませんよね？そんなあなたに、寄り添いお話をお伺いします。 看護師歴37年、主任ケアマネとして市役所の窓口で年1,000件以上の...

膝痛、腰痛、肩痛、メンタル、自律神経、筋トレ、頭痛 、パフォーマンス、身体能力、バランス、スピード、パワー色々な悩みなんでもご相談ください！ 理学療法士の立場から、相談に乗らせ...

姿勢を意識しても改善しない方へ。 ・猫背を直しても戻る ・ストレッチしても変わらない ・肩こりや腰痛を繰り返す そんな悩みはありませんか？ 実は多くの場合 ...

1日分(朝、昼、夕)の食事のバランスを確認し、増やした方が良い食材、反対に減らした方が良い食材等のアドバイスをさせていただきます(^-^) 栄養計算は行いませんが、食事のバランス...

フワフワせず、地に足のついたカウンセリングにて、楽に生きれる方法を伝授します。スピリチュアルと心理学を組み合わせて効果的なカウンセリングを提供します。

毎日クヨクヨ悩んでいませんか。ご相談していただきましたら必ずや気持ちが楽になることでしょう。 あなたの重い荷物、降ろしませんか。

もっと毎日をハツラツと過ごしたい。 健康に興味がある。 こちらの商品は、そんなあなたに ぴったりの内容となっています。 そもそも健康とは、「病気でないこと」 では...

シンスケ式　体臭改善と食事相談コンサルタントを３か月間メッセージでご相談に乗ります。体臭、口臭の悩みは本当に辛いです。。何十年も悩んでいたことがこれを始めた途端、３カ月で劇的に変化...

電話での個別相談 食事内容、運動習慣、生活リズムなどをヒアリングし、あなたに最適な減量プランを提案します。 1.食事・トレーニングアドバイス コンビニや自炊、外食でも無理なく...

＼あなたの健康の悩み元プロ格闘家の鍼灸師が聞きます／ 健康の悩みを聞いてくれる人がいない… ダイエットの方法がわからない… もっと朝スッキリ起きれない… その悩み僕...

身体の痛いところに対しどうすると痛いのか、どの動作で痛いのか、安静時でも痛いのかなどをお聞きし、その書症状に対しストレッチや動かし方を指導し改善に努めます。日常生活での注意点、避け...

現役歯科衛生士のななと申します！ 歯は毎日の暮らしに欠かせない、大切な存在です。 美味しく食べて、笑って、幸せに過ごせるように、サポートさせて頂ければと思います！ 【ホワ...

介護や身体のことで不安やお悩みがある方へ、 現役の理学療法士が専門的な目線で丁寧にサポートいたします。 ・歩行が不安（歩行、筋力、姿勢に関する相談） ・転倒しそうで心配 ...

健常者にはわからないことがたくさんあると思います。 リハビリで悩んでいたり 何か話したいことがあれば どんなことでもお話し下さい。 あなたに勇気と希望を与えられるお話になれ...

私は30代の営業マンです。 20代後半から、考え事が多くなり夜、寝付けなくなりました。 眠りの質は年々悪化し仕事にも影響が出るようになりました。 この不眠症をなんとか改善しよ...

普段の食事のお悩みありませんか？ 例)家族に高齢者がいて、最近食事が入らない… 　 病院で栄養指導を受けたけど、よくわからなかった… 　 糖尿病食での『単位』がよくわから...

漢方専門薬剤師が漢方のこと、あれこれ、お答えいたします。 今は、インターネットで情報があふれていますが、正しい情報を取捨選択するのがむつかしい時代です。正しく漢方薬のことを身...

1. まずは目標を一緒に決めましょう。 2. 毎日の食事写真を送ってください。 アドバイスは1日1回お送りします。 ※ 目標によっては体重測定もお願いします。 ※ 身体や血...

なんとなく体調が気になる、気持ちが落ち着かない、誰かに話したいけど身近な人には言いづらい── そんな時に、チャットでお話をお聞きします。 看護師としての経験をもとに、医療用...

はじめまして、和みと申します。 大手整体グループで 副院長・セラピスト講師として勤務し、 プロゴルファー、野球選手、サッカー選手などの施術も担当してきました。 この...

《サービス内容》 東洋医学の考えをもとに、 あなたの体質と今の状態を丁寧に読み解き、 「巡り」を整える薬膳アドバイスをお届けします なんとなく続く不調は、 気・血...

「この不調、病院に行くほどなのか分からない」 「検査では異常なしと言われたけど、まだ不安が残っている」 そんな体・健康に関するモヤモヤを整理する相談サービスです。 本サー...

【サービス内容】 テキストチャットでの健康相談サービスです。 ① 簡単なヒアリング ・現在の生活リズム（仕事・睡眠・食事など） ・気になっている健康の悩み ・これまで...

子供にも使えるかしら？ 薬との飲み合わせは大丈夫？ 科学的なエビデンスはあるの？ 迷っている製品があるけど、どっちが私に合っているかしら？ この摂取量は過剰摂取にならないか...

更年期が、辛い、苦しい、生きづらいとお困り、お悩みの女性のみなさま、 身体と心、精神のこと、誰にも言えないことなど、…お話しお聴きいたします。 ひとりぼっちで考え込まず、悩まず...

今この瞬間、かゆくて困っている方へ 突然のかゆみに振り回されている方へ 急なかゆみ　や　繰り返すかゆみ　は、 「掻いちゃダメ！」とわかっていても、つい掻いてしまう… 知...

理学療法士が身体の悩みを相談し、その後のアドバイスをします。また、自身がお肌のトラブルで悩んでいた経験から美容についても得意とする分野なので相談に乗ります。

あきらめないで。 アトピー、肌荒れ、手湿疹、ニキビ、超乾燥敏感肌で ずーっと悩んできた私と、メッセージで お話しましょう。 今は、とっても楽になりました。 あ...

【質問例】 ・こんな症状があるのですが、病院に行くべき？様子をみていていい？ ・健康診断で異常値を指摘されたけれど、病院に行きたくない場合はどうしたらいい？ ・何科のどんな病...

医療国家資格である理学療法士と柔道整復師が自身も意識して取り組んでいる栄養について相談に乗ります。 実際、ビタミンを摂るにしても何故摂るのか？ また、色んなサプリなどを試しなが...

保育園看護師として勤務しています。 乳児の体調変化や、 登園していいか迷ったときの 考え方をお伝えする オンライン健康相談です。 【こんな方におすすめ】 ・朝の...

*サービス概要* こちらは メンズ専門クリニックで5年間勤務している現役看護師 が、 男性特有のお悩みについて 医療現場の視点から相談に乗るサービス です。 ✔ AGA（薄...

「続けたいのに続かない…」 そんな方を2週間しっかり見守ります ダイエット・運動・勉強・習慣づけなど なんでもOKです 【サービス内容】 ・2週間チャ...

こんにちは！IDEAL Personal Training Room（アイディアル）です。 本サービスをご覧いただきありがとうございます。 さっそくですが、『身体』といわれ...

理学療法士歴10年　パーソナルトレーナー歴1年 現在3次救急の急性期病院に勤めています 毎日患者さんの体の不調を聞いているからこそ理解できる。 いま何かお体に不調を感じて...

はじめまして。薬剤師として在宅医療・介護の現場に携わってきたたけのこです。 ご自宅や施設での服薬管理、ケアマネージャー・訪問看護師・医師との連携を経験し、ご家族や介護者の方々のサ...

ご家族の介護で不安や迷いがある方へ。 介護の現場で20年以上、ケアマネとしても勤務してきた経験をもとに、 在宅介護で「どうすればいいのか分からない」というお悩みを丁寧に伺い...

健康づくり、病気との付き合い方、こころとからだの心配事などについて、お話をうかがいながらアドバイスさせていただくセッションです。適応障害、発達障害、認知症、緩和ケアに関する内容も対...

日本産科婦人科専門医、周産期専門医、jcmelsインストラクター 妊婦さんの安心を提供する。 妊娠出産に関する悩み、妊婦健診で沸いたちょっとした疑問、日々感じている症状など...

ご覧いただきありがとうございます。 現役薬剤師・研修認定薬剤師として、これまで在宅患者様や介護現場の服薬管理に携わり、医師・ケアマネージャー・訪問看護師と連携してサポートを行って...

看護師みぃと申します。 少し話を聞いてほしい、愚痴や人間関係の相談、体調や病気に関するお話などなんでもOK！ 同業者や看護学生さんもお話しましょう♪ 病院に行ったほうがい...

数あるサービスの中から目にとめていただき、ありがとうございます。 日々のお仕事や家事、育児などで、心や身体が『少し疲れたな』と感じていませんか？ 霊気ヒーリングを遠隔でお届けし...

ブラジリアンワックスを通していろんな女性のお客様とお話させていただき、2年間性のお悩み、誰にも話せない体のお悩みをお聞きし解決してまいりました(^^)！ 現在海外生活を経て得た日...

心身の状態をお聞きして、アドバイスを行います(^^) 症状の原因分析、悩みに対する捉え方、トレーニングやストレッチ方法などを一人ひとりに合わせて提案させて頂きます。

介護保険の仕組みは複雑で、誰に何を相談していいか分からないもの。現役ケアマネジャーが、中立的な立場であなたの疑問に答えます。 ■ このサービスで解決できること 1. 「損をしな...