なんとなくの不調を中医学視点でやさしく読み解きます

疲れがとれない、胃腸が弱い、頭痛持ち、冷えが辛い…など、病院に行くほどではない、もしくは病院へ行っても診断がつかず原因不明…といった不調を抱えている方は多いと思います。 丁寧なヒアリングをもとに、中医学の視点から体のどこで何が起きているか？を考え、ご自宅で難しくなく取り入れられる薬膳を中心に、養生をお伝えします。 日々頑張っているあなたへ、ふっと力が抜ける時間を作りたい。薬膳って興味あるけど難しそうというイメージを持っている方にこそおすすめです。