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はじめまして、ハルカです！
ピラティスに関わる仕事をしており、姿勢改善や脚やせなど、無理なく続けられる体づくりをサポートしています。
・脚を細くしたい
・姿勢をよくしたい
・反り腰や猫背が気になる
・何をしたらいいかわからない
そんな方に向けて、日常で取り入れやすい方法をわかりやすくお伝えします！
きつい運動や厳しい食事制限ではなく、「続けやすさ」を大切にしています。
初心者の方や、運動が苦手な方でも大丈夫です。
ひとりひとりに合わせて丁寧に対応します！
まずはお気軽にご相談ください！
【購入後の流れ】
① お悩みをヒアリング
② 状態に合わせてアドバイス
③ 日常で意識するポイントをお伝えします！
購入にあたってのお願い
・医療行為や診断は行っておりません。
・効果には個人差があります。
・現在のお悩みや気になる部分をできるだけ詳しく教えていただけると、より合ったアドバイスができます。
・返信に少しお時間をいただく場合があります。
・暴言や過度な要求はご遠慮ください。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
1,000
円
1,000 円
5ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
経験職種
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 4年
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