メンタル・心の悩み相談の電話相談（42ページ目）

私自身も長い間心の辛さに向き合ってきましました 誰にも言えない、ただ話を聞いてほしい そんなお気持ちを経験者として優しくお聞きします 無理に励ましたり否定することはありま...

自信がない、人のご機嫌を取ってしまう 自分には何も無い気がする そんな自分を変えたいと本気で思っている方へ 「自責」で自分の人生を激変させたひまるんです。 もともと私は...

はじめまして。 精神科病院で勤務している作業療法士です。 生活リズムの乱れ、気持ちのモヤモヤ、人間関係、依存傾向、不安や焦りなど、「どうしたらいいかわからない」「誰かに話を...

◇インナーチャイルドヒアリングとは？◇ まず、インナーチャイルドとはなにか。 色々な捉え方があるかと思いますが、私はご自身の持つ「ありのままの感情」のことだと理解してい...

□ネガティブループから抜け出せない □自分に価値があると感じられない □自分のことを好きになれない □現状を少しでも変えたい □承認欲求にまみれて苦しい □過去の出来事に...

マリーアントワネットのように女性なら「お姫様になりたい！」と思うときもある。 恋愛、人生、仕事、人間関係…トピックは何でも構いません。 心のタガを外して、リラックスしてお話しま...

日常生活の中で ”周りは楽しそうに見えるのに、自分は楽しい日々とは思えない” ”何か物足りない／満たされないと感じている” という気持ちになることはありませんか？ それは、...

自分は芸能関係のお仕事を始めて約25年経ちます。 好きなことを仕事にするのは大変でした。 失敗や挫折を繰り返し、今ではハイパーポジティブな思考になりました。 過去に鬱...

友達関係 親子関係 恋人 複雑な恋愛関係 会社やご近所人間関係 仕事 ママ友 家族関係 健康 などお悩みや気になる事 何でもお話ください。 特にお悩みはなくても 雑談や日...

いろんな人の話を聞くのが好きなので、ぜひお話聞かせてください。恋愛相談や転職相談も得意です。こちらは女性ですが、特に問いません。

意外に自分の良さを、本人が知らないことが多いです。 是非、会話して「こんな自分もいたんだ！」を探しませんか？ 見つかると、物事がとても取り組みやすくなると思います。 私はこんな活...

うまく話せなくても大丈夫。 誰にも言えない辛い悩みがあるとき・ 理由ははっきりしないけれど眠れないとき・ 誰かにただ話を聞いてもらいたいとき… 『辛いのは、明日や明後日...

◆サービス内容◆ 休職中で仕事や人生のプレッシャーから少し解放されたいあなたへ、心の重荷を軽くするお手伝いをします。 ✅こんな方におすすめです ・休職中、毎日が苦しく...

はじめまして。 このページを開いてくださって、ありがとうございます。 私は、夫の不倫・突然の別れ・メンタル不調・仕事喪失を経験し、 「心がしんどい時に、安心して話せる場所...

つい自分を責めてしまう、がんばりすぎてしまうあなたへ。 話すだけで、心がほっと緩む“心の休憩室”です⁎⁺˳✧༚✴︎ 自分を責めてしまう、優しすぎて疲れてしまう、そんなあなた...

■教える内容 この講座では、精神疾患の当事者さまとご関係さまに向けて、統合失調症の当事者である私が、安心して話せる傾聴の時間を提供します。 私が当事者と生活支援員として得て...

性被害のことは、簡単に人に話せるものではないと思います。 「私が悪かったのかもしれない」 「大したことじゃないのかもしれない」 あなたはそのような思いを、ひとりで抱えてはいま...

こちらをご覧頂きありがとうございます。 こちらではお客様のお悩み事 (例)自分に自信がない 自分らしく生きたい 恋人や人間関係の悩み 心のトラウマ、ネグレクト、DVな...

話すだけで大丈夫です。 うまくまとめなくても大丈夫。 家族のこと、子どものこと、パートナーのこと。 誰にも言えずに抱えてきたお気持ちを お電話で優しく受け止めます。 ...

看護師、保健師として高齢者と関わる仕事をしてきました。仕事ではゆっくりと話をお聞きすることが難しく、もっと話をしてみたいという思いがずっとあり、このサービスを始めることとしました。...

なんとなくしんどいときや、少し気持ちを整えたいときに。 短い時間で、心を整えるきっかけを持ってみませんか。 このサービスでは、短い時間の中で 呼吸や意識の向け方をやさしく...

【20年の福祉現場経験を持つ「現役施設長」が、ご家族の苦しみに寄り添います】 障がい者グループホームの運営・管理者として20年。 自閉症、発達障害、うつ、不登校……。 現場で数え...

今日嫌なことがあったけど 知人には話しにくいな… なんだかあの人の対応モヤモヤする… でも、勘違いだったら嫌だな… 誰か聞いて〜！ 今日すごくいいことあったけど ...

虐待やいじめなど 心に傷を負って 生きてきたあなたへ どれだけ時間が経っても、 癒えない限り心の傷は 残り続けます。 忘れてるフリをしても ふとした時に思い出...

「誰にも理解してもらえない」 「何もする気が起きない」 「毎日がつらい」 「不安で胸が苦しい」 「もう疲れてしまった」 そんな気持ちを、一人で抱え込んでいませんか。 ...

●「こんなお気持ちはありませんか？」 ✔ 頑張っているのに心が苦しい ✔ 誰にも本音を言えない ✔ モヤモヤがずっと続いている ✔ 「このままでいいのかな」と感じる ...

こんにちは♪ ようこそ、ここに辿りついてくださいました。 体と同じように、心にもデトックスが必要です。 誰かに話を聞いてもらうことで、ふと肩の力が抜けることがありますよね...

心理学部卒の認定心理士。 人と話すことが好き、人が好きというのがきっかけで心理学を学びました。 自分も結構くよくよ悩むことが多く、なんでもない話を人としているだけで気持ちが軽く...

●ダイエット 摂食障害を患った経験から、 「自分の身体が満足する食べ方」を見つけました。 巷にあふれている情報に振り回されずに 気持ちよい身体を一緒につくっていきましょ...

①お子さんに合った練習方法に出会える ②楽しく空手を学んでもらえる ③道場では聞きにく技やメンタルサポートを直接プロから学べる 組手でこの時はどうしたら良いとか、どのよう...

セクシャルマイノリティの方々の 心のお悩みに寄り添いお電話でのお悩み相談を行います。 まだまだ日本はセクシャルマイノリティというだけで生きづらい国だと思います。 誰にも言えず...

元漫画家で現役のスピリチュアルヒーラーが、あなたの心にあるお悩みや、 吐露してスッキリしたい心に抱えている事、スピリチュアルや見えない世界について 聞いてみたいこと、聞いてほし...

当方、精神保健福祉士です。 精神疾患をお持ちの方も、そうでない方も、心のしんどさに寄り添い、お話をゆっくり聞かせていただきます。 あなたのご連絡、お待ちしてます。

寝る前に5分間だけ、ご相談・愚痴をお聞き致します。 うつでも頑張って会社勤務されている方、今日も本当にお疲れ様でした。 今日は会社で”嫌なこと”や”ストレス”に感じたことな...

心のモヤモヤを話しみませんか？気持ちを話してください！ 悩みのジャンルは問いません。そっと寄り添えて支えます

話してみて、合わないなと思われたら、電話を切っていただいて構いません。 身近や家族に、話を分かってくれる理解してくれる人が、いない。 否定ばかりされる環境だった。 精神科...

普段は公認心理師として病院・教育機関に勤務しています。 公認心理師(国家資格)がクライエントの悩みに、丁寧な対応で寄り添います。 悩みや不安を抱えていることは、本当に苦しく...

誰でも抱える辛い過去、思い出したくない過去、色々ありますよね？その事実は消すことは出来ませんが、それによるネガティブな感情は現在の在り方次第で前向きにする事が出来ます！そして新たな...

大切な人を亡くされて、苦しい方、誰かに想いをぶつけたい方、同じ想いをした自分がお話伺います。

さみしい夜、 なんとなく不安になる瞬間、 心細い時、 自分なんて…と思ってしまう時、 いつでもあなたに寄り添います(*´-`) あなたがまだ気づいていないかもしれ...

⭐︎親との悩み聞きます⭐︎ ◎親に酷いことを言われた ◎辛くて涙が止まらない ◎今まであったことを聞いてほしい ◎親が理解できない ◎毒親との関わり方...

ネガティブな気持ちを受け入れつつ、今あるものにフォーカスし、視点を変えて、少しでも前向きな気持ちになれるようにアドバイスします。 ＜サービス紹介＞ 下記のお悩みを解決し...

＊＊もう頑張れない人へ＊＊ 何がつらいのか、 うまく説明できなくても大丈夫です。 元気なふりをしなくても、大丈夫。 ここでは、 ちゃんと話そうとしなくていいし、 ...

私は過去にうつや精神的な不調を経験したことがあり、気分の落ち込みや孤独感、人に言えない辛さを抱えた時期がありました。 「誰かに話したいけど、うまく言えない」 「否定されるの...

▪︎こんなことで悩んでいませんか？ ・男性不妊と分かってから、夫との接し方が分からなくなった ・「責めちゃいけない」と思うほど自分の気持ちを押し込んでしまう ・本当はつらいの...

夜になると、突然、不安や孤独が押し寄せてくることはありませんか？ • 今日も頑張ったはずなのに、苦しい • 同じことばかり考えて眠れない • 誰にも言えない想いが胸につかえて...

新生活が始まったけれど、不安でいっぱい。 一人暮らしが寂しい。 ちゃんとやっていけるか心配。 家族や友達には心配をかけたくなくて、本音を言えない…。 そんな気持ちを、ひ...

一つのことをぐるぐる考えてしまう… ・マイナスに考えてしまう ・自分の考え方を変えたい ・毎日が不安 ・今の自分を変えたい そんなとき、ありますよね。 そんなお気持...

初めまして。 潜在意識鑑定士　YORIKOと申します。 さて、恋愛、人間関係、お仕事　お金の問題 思うようにいかない原因はどこにあるのでしょう？ 相手のせい？環境の...

19歳で結婚をして結婚13年。 4児の母です。 皆様、夫婦生活は上手くいっていますか? 結婚生活を長く続けていると 価値観の違いの積み重ねから、 ストレスが溜まり...

あなたのその悩みやつらさを 持てるサイズにするのがこの場所です。 一気に消えるようなものじゃないですよね。 そのあふれ出る思いを、 少しずつ少しずつ、私と整理してみませんか...

おかえりなさい❤ あなたのココロは今、どんなお天気ですか？ どんより、曇っていますか？ それとも、腫れていますか？ もしかして… 雨が降っているとしたら ...

私は自分の経験から多くの方の相談を受け付けて来ました。 人に言えないほどの悩み、苦しいですよね。 会社、学校、家庭内暴力… 悲しい事件が起こる度に、私はとても心が苦しくなりま...

ヒプノセラピスト心理カウンセラーの【Clara】と申します。 わたしの感性を詰め込んだ YouTube動画もアップしています。 リクエストいただく前に、動画を是非ご覧になってく...

こんにちは(´˘`＊)あいちゃんといいます。 お気軽にどうぞ〜 通話でお話を聞かせてください(*^^*) 5分でもいいですし、1時間でもウエルカムです！ ・寂しいから誰...

資格:臨床心理士・公認心理師 相談業務に就いて30年以上、教育、福祉、産業分野で勤務してきました。 子育ての悩み、夫婦の悩み、厄介な親をもつ悩み、成人後の我が子の問題、アダ...

こんにちは！「よう」と申します(⁎ᵕᴗᵕ⁎) あなたが今抱えている不安、ぜひ私に聞かせてください。 HSP気質な私が、 高い共感力であなたのお話しを受け止めます。 心理...

このメニューは、【年齢退行より更に進んだ子宮への退行をして、 辛かった体験を前向きに生きる為の学びに出きるよう誘導し肯定的に 生きる為の暗示を与えます】 ★★★ヒプノセラ...

初めまして、精神科・心療内科で長らく勤務している心理カウンセラー(公認心理師)です。　 普段はカウンセリングや認知行動療法、心理教育、作業療法等に携わり、日々多くの患者様の心...

私が悩んでいる時一つの悩みから色々な悩みが出て来ていた。顔の表情も今にも泣きそうな暗い作り笑顔で分かる人にはわかってしまう！悩んでいても解決しない　自分の人生悩みは大なり小なり誰に...