メンタル・心の悩み相談（アドバイス）（10ページ目）

◎辛い状況の中、毎日、頑張って耐えてきたあなた ◎心が押し潰されそうになるくらいの苦痛を 　感じてきたあなた ◎「自分に味方なんていない」とずっと孤独を 　感じてき...

色彩心理診断とアドラー心理学で、あなたの「らしさ」を輝かせませんか？ 「なんだか最近、心が晴れない…」 「将来に対して、漠然とした不安がある…」 「もっと自分らしく、自信...

【四谷カウンセラー学院初等部卒業(２年) 】 カウンセリングを勉強しておりました。 30歳頃より精神科に通院、 双極性障害歴20年以上のスゥと申します。 【電話だか...

このサービスは、気持ちや考えを丁寧に整理していくテキスト相談です。 「なんとなくしんどい」 「気持ちがまとまらない」 「誰かに聞いてほしい」 「なんとなく体も重く感じる...

私は2人の子どもを 完全プライベート自宅出産で 迎えました。 1人目は夫と二人三脚で 心と身体を整えながら。 そして2人目は、 出産直前に夫が東京へ出張となり、...

気の強い人達が「我こそは！」と入学してくる音大。 たまに疲れる時もあります。自分の実力を目の当たりにして寂しくなることもあります。レッスンで惨めな思いをすることもあります。 周...

会えるのを心待ちにしていた矢先、お空に帰ってしまった我が子。 かけがえのない命を心に感じながら前を向こうとするけど 心が全く追いつかない・・・ お腹の中で一緒に過ごし...

■あなたは毎日、どれだけの「嘘」をついて笑っていますか？ 「こんなこと言ったら引かれるかな…」 「いい歳して、こんな愚痴を言うなんて情けない」 「SNSに書いたら、ま...

国家資格(養護教諭・看護師・保健師)に基づいた、 心理的安全性のある対話 はじめまして^^ 奏(かなで)と申します。 これまで養護教諭(保健室の先生)や企業...

今日も 寂しく、苦しく、愛しく感じる そんな日になっていませんか？ この度は、ページをご覧いただきありがとうございます☘️ ケアマネジャー兼FP（ケアFP）の ニア。と...

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仕事では普通にしていたのに、家に帰った瞬間にどっと疲れる。 上司の一言、同僚の態度、職場の空気。 「私が気にしすぎなのかな」と思いながら、頭の中で何度も考えてしまう。 そ...

答えを探しても、進めない。 決められない。 動けない。 自分が分からない。 何度考えても、同じ選択へ戻る。 そんなとき、足りないのは新しい答えではないかもしれません。...

恋の悩み、最近あった出来事で嬉しかったことや悲しかったこと、趣味の話、受験や試験を控えていて緊張をほぐしたい、元気を出したい などなど そんなあなたに心を込めて手書きでお返事...

▷こんなお気持ちはありませんか？ ・何かわからないけど苦しい ・不安が強く、いつも頭の中が忙しい ・「ちゃんとしなきゃ」と思うほど苦しくなる ・潜在意識や引き寄せを学ん...

プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。 Instagramにて、虹色の地球のヒロイン「玲」が、毎晩スピリチュアルなメッセージを発信しています。 虹色の地球stu...

「もう辞めたいかも」 そう思いながら、今日も頑張っていませんか？ ・人間関係に疲れた ・先輩や後輩との関わりがしんどい ・ミスを引きずってしまう ・夜勤や業務がつらい ...

こんな事はありませんか？ ✅あの日、もっと優しい言葉をかけられたら… ✅そばにいてくれるのが当たり前すぎて… ✅今さらだけど、あの人の大切さに気づいた。 ✅最後に言った...

「もう辞めたいかも…」 そんな気持ちを抱えながら働いていませんか？ 仕事のミス、人間関係、先輩との関わり、夜勤… 看護師の仕事は、心がすり減ってしまうことも多いですよね。...

大事なペットさんを、虹の橋に送り出した後の悲しみ、寂しさ。。 いくら悲しんでも後悔しても忘れる事が出来ないと思います。 実は私も2年ほど前に、最愛の子を亡くしました。無...

☆精神科の先生が、ちゃんと話を聞いてくれない ☆薬が効かなくなると、落ち着かずしんどい ☆朝、起きれない ☆いつも寝てばかりで、しんどさがとれない ☆病気になってから太った...

暮らしの中で起こる悩みの種の解決方法を探している方、是非ともお越しください。 私も、長年、人の悩みについて熟考してきたひとりです。心の問題、うつ、家族や兄弟、上司、部下、先輩、...

こちらのサービスは、ご相談者様のお悩みを出来る限り詳しくトークルームへ送って頂いて、それを基に1通で、カウンセラーの立場から解決への提案を送らせて頂くメッセージカウンセリングになり...

「誰からも必要とされていない」「自分は不要な存在なんだ」と思っている貴方。 そんな事はありません。きっと誰かが貴方を必要としています。 それは「今」では無いかもしれませんが、い...

ご覧いただきありがとうございます✿ こちらは あなたがパニック障害のことで 辛いことを話して 同じ障害を持つ私と 共感し合い 励まし合い 1人じゃないんだ 共...

初めまして(*^_^*) 大人になってから広汎性発達障害の診断を受けた30代女性です！ 二次疾患でうつ病とてんかんも持っています。 診断を受けるまでは普通に学校に...

※ご予約受け付けます。待機中となっている場合も、先にメッセージにてお伝えください ※夜は22時から受付も可能です 今のあなたのエネルギーを見て、整えていきます 人は蓄積さ...

パニック障害、私も経験があるのですが、 思い出すだけでも、突然不安になりますよね。 ✅薬をやめたいけど、怖い ✅突然発作が出たらどうしよう ✅パニック障害ってどうすれば...

こんにちは。 そして、お疲れ様です。 少しお話しませんか？ このサービスでは 発達障害を持つ家族や身近な人による カサンドラや鬱を発症した人を対象にしています。 ...

先着5名様まで期間限定料金♪ いつも何かにイライラしてしまったり、うまくいかないと感じることがあるかもしれません。 実は、不平や不満を感じること自体は決して悪いことでは...

・ 自分に自信がない ・ 人が羨ましく思えてしまう ・ 自分が無価値だと感じる そんな時はありませんか？ うまく話そうとしなくて大丈夫です。 あなたのお話を聞か...

【見た時がタイミングかもしれない】 初めまして♡ 多くのサービスからご覧いただき、誠にありがとうございます❤︎ なんとなく、気持ちが塞ぎこむ、そんなことってあ...

誰かからの肯定が欲しい、応援が欲しい そうしたらもっと頑張れるかもしれない！ そんな時にはらいむの全力肯定応援サービス( ･ิω･ิ)✧･ﾟ あなたを全力で肯定し、背...

◆ こんなことで悩んでいませんか？ 自分に自信が持てない、自己肯定感が低い 他人と比べてしまって、自分が劣っていると感じる 自分の強みや良さを見つけられずにいる 頑張っ...

◆ こんなことで悩んでいませんか？ 最近、気持ちが沈みがちで、何をしても楽しめない 不安やストレスが大きくなって、どうにもならない 心が疲れていて、誰かに話すだけでも楽に...

「そんなに髪抜いてたらハゲちゃうぞ」 笑いながら、父が私に言いました。 自分では、どうしようもなかったんです。 当時、小学生の私は、何故か、どうしてか、 無意識に自...

初めまして。ご覧いただきありがとうございます。 じゅんと申します。 突然ですがこんな統計があるのご存知ですか？ 友達がいない人は38% 友達が一人だけの人は23% ...

セルフラブは、自分自身への最高の贈り物です セルフラブを実践し、より豊かな人生を送りましょう あなたが幸せになるお手伝いが出来たら幸いです 一緒にやってみよう！セ...

「なんとなく胸に引っかかっているけれど、うまく言葉にならない。」 「自分の気持ちがわからない」 「人には話せない思いがある」 そんなあなたの内側を、言葉と色で見える形に変...

初めまして！ 数あるサービスの中から見つけていただきありがとうございます！ 私は、躁鬱の彼と13年お付き合いしています。 その過程でいろんなことがありました。 浮気、暴...

うつ病、摂食障害、強迫観念—— 私自身もその渦の中でもがいてきた経験があります。 誰にも言えない苦しさ。 わかってもらえない孤独。 元気になりたいのに、そう思うことさえ...

円形脱毛症のお悩み、安心してお話しください⭐︎ ・恥ずかしくて友達にも話せない ・誰かに話してから友達に伝えたい ・ウィッグについて知りたい ・髪のことばかり考えてしま...

「どうして分かってもらえないんだろう…」 「頑張っているのに認めてもらえない…」 「本当の気持ちを誰にも話せない…」 そんな苦しさ、切なさ、やるせなさを自分一人で抱え込ん...

発達障害、ADHD傾向のある方、グレーゾーンの方、ご家族やご友人、関係者の方からのご相談をお受けいたします。 （相談メッセージ3,000文字以内、やりとり2往復） ・仕事の...

【こんな方におすすめ】 ・仕事や人間関係でモヤモヤしている ・イライラするけれど、その理由がよくわからない ・誰かに話したいけれど電話は少しハードルが高い ・変わりたい...

はじめまして、優凪たすく と申します。 恋愛で同じような出来事を繰り返してしまう方、 なぜかうまくいかない関係ばかり選んでしまう方のお話を、 私自身も悩んできた経験をもと...

♡精神的なお悩みに寄り添います♡ 数あるサービスの中からご覧いただきありがとうございます。 こちらは、うつ病や精神疾患、不安障害など、精神的なお悩みを抱えている方に向け...

＊ご覧いただきありがとうございます！＊ 100％あなたの味方、なんしー(*,,•ᴗ•,,)です♪ 「やりたいことは何となく分かっているけれど、どう動けばいいんだろう…」 ...

【今、つらいあなたへ】お電話ください こんな時、ひとりで抱え込んでいませんか? ・過食の衝動が抑えられない ・ストレスを感じると食べ過ぎてしまう ・何度も過食と拒食を繰...

ページをご覧いただきありがとうございます。 私は10年以上、境界性パーソナリティ障害（BPD）と向き合い、現在は寛解しております。 当時は感情のコントロールができず、人間関係や...

生きていればストレスや 心や身体にダメージを受けることってありますよね ε-(´∀｀; ) ですが、大きなダメージを受けた場合 心や身体が過剰に反応すことがあります ...

＜サービス紹介＞ 下記のお悩みを解決します ● 占い・スピリチュアル・セミナー巡りに疲れてしまった方のお話をお聞きします ● 占い・スピリチュアル・セミナーを辞めたい方へのお...

発達障害支援者があなたの悩み解決します 支援歴13年のプロが困っているあなたにPDFでお助けします 当事者ではなく、支援者という立場で 不安や悩みを抱えた あなたを...

抱えている悩みや相談事をお坊さんに相談してみませんか？ どうしたらいいか解らずに困っていることがあれば、誰かに話すだけでも気持ちが楽になるかもしれません。 お悩みを丁寧...

何でも相談チャットです。電話が苦手、面倒に感じる方でも大丈夫です。 どんなことでもお話しください。 寄り添ってお悩みの相談にのります。 もっと活動的に生きたい、幸運を...

いつも頑張っているあなたをまずハグー♡ 1人で子育てしちゃダメだよ パンクしちゃうよ 時々、誰かを頼ってみよっか⁉︎ ヨッシャ！ うりうりお母さんにま...

興味を持って頂き有りがとうございます♡ ここにたどり着いたあなたの感情を そーと包み込み、一緒に向き合います 優しく受け止めますので話してみませんか？ 　　　　　　...

はじめましての方はまずお悩み相談、 カウンセリングからどうぞ！ 友人にも家族にも話せずモヤモヤする日々を 送るのはもう辞めませんか？ 今まで実際に たくさんの方の...

ご覧いただきありがとうございます！ 「私なんて」「だから私ってダメなんだ」と 自己否定の波に飲み込まれていませんか？ そんな自分自身を愛せていないアナタに向けた お...

ご覧いただきありがとうございます。 「自己肯定感は高ければ高いほどいい！」 という世間の風潮に疲弊して このページに辿り着いたのではないでしょうか？ 「自己肯定感が...