摂食障害｜過食・拒食に苦しんでいる方お話聞きます

【今、つらいあなたへ】お電話ください こんな時、ひとりで抱え込んでいませんか? ・過食の衝動が抑えられない ・ストレスを感じると食べ過ぎてしまう ・何度も過食と拒食を繰り返してしまう ・1日に何度も過食をしてしまう ・経済的な不安 ・友達と家族と普通に食事がしたいのに・・・ ・誰にも相談できず、孤独を感じている 大丈夫です。あなたは一人じゃありません (´ω`) 【このサービスについて】 過食衝動に襲われた時、誰かと話すだけで気持ちが落ち着くことがあります。 私自身も過食嘔吐・拒食に苦しんだ経験があり、その辛さを身をもって知っています。現在は精神科看護師として働きながら、同じ悩みを持つ方のサポートをしています◇ 「今すぐ誰かと話したい」 「過食する前に、少しだけ気持ちを聞いてほしい」 「食べてしまったつらい」 「普通に食べることが出来なくて苦しい」 「誰にも話すことができなくて、辛い」 「過食した後にしにたくなってしまう」 そんな時に、気軽にお電話いただける場所でありたいと思っています。 【私ができること】 ◇ いつでも気軽にお電話を 過食衝動が来た時、「食べる前」でも「食べた後」でも、どんな状態でも構いません。 拒食が続いていて辛いそんな時でも大丈夫です。 ◇ ジャッジせず、そのまま受け止めます 「また食べてしまった」と自分を責める必要はありません。 ◇ 専門知識と経験の両面からサポート 精神科看護師としての知識と当事者経験、両方の視点からお話しできます。 ◇ 小さな一歩を一緒に 無理な解決策は押し付けません。今のあなたができることを一緒に考えましょう。 【安心してお話しください】(´ー`) ◎秘密厳守 ◎否定しません - どんな状態でも、あなたを責めません ◎初めての方も安心 - 「何を話せばいいかわからない」でも大丈夫です 【最後に】 過食症や拒食症は、意志の弱さではありません。 誰にも言えず一人で抱え込んでいた気持ちを、少しだけ吐き出してみませんか? 完璧な解決策はすぐには見つからないかもしれません。 でも、話すことで少しでも楽になれたら、それだけで十分だと思っています。 今、苦しいあなたのお電話をお待ちしています (´∀`) ※このサービスは医療行為ではなく、サポートとしてご利用ください