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◆何をしていても、“もっと頑張らなきゃ”が頭から離れないちゃんとやっているはずなのに、どこか安心できない。休んでいても落ち着かない。何もしていない時間に罪悪感が出る。「このままじゃダメ」「もっと頑張らなきゃ」「まだ足りない」そんな言葉が、頭の中でずっと流れ続けている。◆真面目な人ほど、“止まること”を怖がる周りからは、頑張っているように見える。責任感もある。ちゃんとしている。期待にも応えようとする。でもその裏で、心はずっと緊張している。止まったら終わる気がする。休んだら置いていかれる気がする。だから、限界が近くても走り続けてしまう。◆シータヒーリングをしていると感じる自分を追い込み続ける人ほど、“価値＝頑張ること”になっている場合がある。成果を出さなきゃ。役に立たなきゃ。ちゃんとしていなきゃ。そうやって、無意識に「頑張っている自分」に価値を置いてしまう。すると、何もしていない時間に強い不安が出る。◆“もっと頑張らなきゃ”の奥には、強い不安が隠れている認められたい。置いていかれたくない。価値のない人間だと思われたくない。その不安があるほど、人は自分を休ませられなくなる。そして気づかないうちに、「努力している状態」が普通になっていく。◆でも、本当に限界が近い時ほど“頑張れなくなる”やる気が出ない。身体が重い。何もしたくない。それでも真面目な人は、「甘えているだけだ」と自分を責める。でも本当は、心も身体もずっと無理をしてきたのかもしれない。エネルギーが限界になると、魂は“止まれ”というサインを出し始める。◆人生は、“常に全力”じゃなくていいSNSを見ると、前向きな言葉ばかり流れてくる

こんばんは！楠木詩織です＾＾*ディズニーに来たけれど、子どもが【怖いアトラクションかどうか踏みとどまってしまう】今日はそんな悩みに直面したときに解決策になると良いな、というちょっとした小技をお伝えできたら…と思います＾＾。どうぞお付き合いくださいましたら嬉しいです♬ディズニー、夢と魔法の王国ではありながらも入り口で「…怖い(´ω｀。)！！！」お子さんがそうなってしまうこともときにあるのではないでしょうか。(´・ω・｀)実際、・入り口で怖い雰囲気がわかるものもあれば・入り口で怖くても入ってしまえば怖くないものもあったり・乗り場までが不安そうなものだったり・入ってみないと怖いかわからず入って結構大人でも怖いものも思いつきます。。そんなときに！【役に立つのではないか？】というようなツールがあります。それは【You Tube】で解決できるものも多いのではないかと思ってご提案したいなとおもいました＾＾。私がこの方法を推す理由として実証できたことがあってこれは２０代の時に友人に行ったのですが、その友人に関しては「乗れないとおもう」、「乗りたくない」、「怖い！」という思いを【You Tube】を見せたことで少し「乗れるかもしれない」という気持ちを引き出し、乗れた！楽しかった！というものでした。You Tubeには検索してみると【ライドした目線からの映像】が載っていたりします。それを子どもに見せることによって子どもも自分の感覚で安心感を確かめることができるのではないか、と思います。(*´ω｀*)＊«　ディズニー　アトラクション　ライド　»などで調べてみると『最前列』『４K』など記載のあるものだ