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最近、News○icksという経済ニュースアプリをDLしたむらいちです。 落合陽一さんの討論動画が結構面白かったです。 無料なので少ししか見れませんでしたが、価値ある情報だと感じました。 今回のテーマは「「ハーバードの２０秒ルール」を取り入れる」です。 ２０秒ルールというのは私も最近知った言葉です。 どうやらアメリカ・ハーバード大学では生徒達が当たり前のようにやっていることで、 『やりたい習慣を「２０秒早く」できるようにする』 『やりたくない習慣を「２０秒遅く」やるようにする』というテクニックがあるようです。 どういうことかと言いますと、 ＜やりたい習慣を２０秒早くする工夫＞ ◯机の上に参考書を置く（勉強に取り掛かるスピードUP） ◯ブラウザのタブにアメブロを固定しておく（記事作成のスピードUP） をすることで行動のスピードアップに繋がり、やりがいが出てきて、習慣にもなりやすくなる。 逆に、 ＜やりたくない習慣を２０秒早くする工夫＞ ◯スマホを目に見えない斜め後ろに置いておく（スマホで遊ぶスピードDOWN） ◯テレビは勉強・副業中は視界に入らない所に置く（テレビを観るスピードDOWN） をすることで行動のスピードダウンに繋がり、やりがいを無くし、習慣になりにくくなるとのこと。 これがハーバード大学の生徒達の「共通認識」という事のようなので驚きですよね！ 時間管理をする上で、今後話されるようになるテクニックだと思います。 以上 「「ハーバードの２０秒ルール」を取り入れる」 でした！ 今回は以上です。またお願いいたします！ －－－－－－－－－－－－－－－－－ ３日坊主・先延ばしをや

あなたの「人生の時計」、誰が針を進めていますか？ 「もう、年だから」 「今さら新しいことを始めても、どうせ…」 「若い頃は、もっと輝いていたのに」 ふとした瞬間、心の奥から聞こえてくる、そんな声に足を止めそうになったことはありませんか。まるで、自分の人生の時計の針が、誰かによって決められた速度で、一方的に未来へと進められているような感覚。抗えない時間の流れの前で、かつて抱いていた可能性が少しずつ色褪せていくような、静かな無力感。 こんにちは、周波数調整サロン「そわか」の調和師、まきゆうです。 もし、その時計の針を動かしているのが、他ならぬ「あなた自身の思い込み」だとしたら。そして、その針を少しだけ巻き戻し、あるいは全く新しい未来へと進める力が、あなたの中に眠っているとしたら、どうでしょう？ 「そんな非科学的な…」と思われるかもしれません。ですが、これは夢物語ではありません。世界最高峰の知性が集うハーバード大学で行われた、ある驚くべき実験が、私たちの常識を根底から揺るがす真実を明らかにしました。 この記事を読み終える頃、あなたは「老化」という言葉を、全く違う意味で捉えているはずです。それは「衰え」ではなく「成熟」の証であり、失われた過去を取り戻すのではなく「今、この瞬間から最高の自分を創造する」ための、新たな始まりの合図なのだと。 さあ、あなたの物語の主導権を取り戻す旅へ、ご一緒しましょう。まずは、私たちが当たり前だと信じてきた「常識」という名の幻想から、そのベールを剥がしてまいります。 「若返りは不可能」―ハーバード大学が覆した、この“常識”の正体 突然ですが、奇妙な質問をさせ

アメリカのトランプ政権が、ハーバード大学との契約を打ち切る方針を発表しました。 この契約は国立衛生研究所や国土安全保障省と結ばれており、推定総額は1億ドル、つまり日本円にして約140億円にのぼると見込まれています。 今回の決定は、アメリカの政府機関との関係にも大きな影響を与える可能性があります。 特に注目すべきは、ハーバード大学が国土安全保障省に対して反ユダヤ主義を理由に留学生の受入れ認定を取り消したことです。 この動きに対して、大学側は憲法違反を理由に提訴し、連邦地裁において一時的な差し止め決定を得ることにも成功しています。 こうした政府と大学間の対立は、教育機関の運営や研究活動に大きな影響を及ぼすだけでなく、学生や研究者にも不安をもたらします。 プログラマーとしては、データや研究が取り上げられることで新たな技術や知識の発展が期待できる一方で、政治的な要因がその運営を妨げることに対して懸念を抱くところです。 やはり、研究の自由は技術革新にとって欠かせない要素だと感じます。