すべてのカテゴリ

いつもご覧くださりありがとうございます☆昨日も暑かったね♡めっちゃ仕事したー♪おはようございます、さくらです♪新しい習慣を始めようと思います。それは頭の回路づくり。身体を動かして動きがスムーズにいく方法を覚えていく・・・って言ったらいいのかな。多分。。。70歳くらいだと思うんだけど。ずっと変わらず若々しくかわいらしい先生がいるのでその先生に習うことにしましたって言うのも今日足に感じていた痛みを数10分間、足を動かす動作をよく観ることで左手の中指を引っ張られて気が付くといったちょっとしたことで解消したっていう体験をしたから。不思議なんだけど、理解できる。自分にどんな時間を使うか？どんな先生を探し当てるか？最初の少しで全部決まる的なｗｗ私、先生探しは結構時間かけてじっくりやっています。(^－^)この先生も数年見てきて自分の身体に痛みやつらさといった変化が表れたときに彼女に習おうって思ったので。実際に試しに習ってみたら、いいの。そうよ～いいのよ～(小田切ヒロ的な言い方ｗ)↑知ってる？(笑)今後、私の体の変化を感じて時々ブログで発表したいと思います♡朝の読書習慣と自分の身体を観る習慣。ちょっと取り入れたいこと増えたから減らさないとって感じね。自分のためによい時間を使おう♡今日も人生最高の1日になりました☆ではまた！