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前回のお話の続き前回は、私が感じたSNSのモヤっとしたことについてお話しました。SNSは情報収集にも便利ですし、今の時代、SNSにまったく触れないというのは難しいですよね。仕事で使う方も多いのではないでしょうか。私も仕事で使いますし、宣伝ツールとして欠かせません。そんなSNSと上手く付き合っていくために、私が実践している方法と対策、モヤっとしたときの考え方を紹介します。① 推しに関することを漁り過ぎない公式と本人アカウント以外は見ないフォローも公式と本人だけ私がSNSを漁っていた時期、偶然見つけた投稿に…「フォローするのは公式と推し本人だけ」「公式の発表だけを信じる」と書かれていました。推し活歴の長い方が、ネット上の不要な情報に触れない工夫として紹介していたものです。ネガティブ情報を見ると、安心できる情報を探して検索し続け、さらに見なくていい情報に触れてしまう負のループに陥ります。私も、漁り続けて安心できたことは一度もありません。そこで、先輩の方法を真似して実践しました。各SNSのおすすめ表示や通知設定を調整見たくない投稿は次から表示されないように設定SNSアプリをホーム画面から削除して閲覧頻度を減らす② 信じるのは公式発表だけ一般の方や関係者、ドラマ出演情報の早出しなど、驚く情報もあります。正しい情報もあれば、誤情報もあります。私がこの対策を意識したきっかけは、怪我や体調不良に関する誤情報を見た時でした。見た瞬間は心配でザワザワする「えっ、大丈夫かな」と動揺してしまう誰かもわからない人の情報を信じてしまうだから、公式発表だけを信じることにしました。③ 出演番組に対する個人の感

もっとこうなりたいなという希望ってみーんな、もっていますよね。私も持っています。それを叶えるにはどうしたらいいかっていうと。圧倒的な行動量です。とかっていうと、すごくげんなりしますよね。腰が重くてやりたくないですよね。でもやっぱり、行動し続けた人が叶えたいことを叶えていて。それは本当に事実だったりして・・アーーーだから私は無理だよ～と、落ち込んでしまいますよね。でも大丈夫です。何度でも、再開できます。もう何回もやり始めては、途中でやめてるもう私無理よ、とあなたは今思っているかもしれません。でも、それでも、また再開して、今度こそは！と、やってみましょう。コツは、楽しむことです。楽しむ？それができないからやめてんだよ！というあなたの声が聞こえてきました＾＾そうなんですよね、楽しむとか軽々しく言うなよーーーって、私も思っていました。だから気づいたんです。あなたが楽しめることを、続ければ結果が出るんだということに。もちろん、楽しくないこともあります。めんどうくさいな、ということもあります。でも、少しでも、楽しいな、と思えることであればそしてそれをあなたが好きであれば続けることはできるんですよ♡今までの、楽しむ工夫や続ける工夫がちょっとあなたに合わなかっただけです。自分に合う、続けるコツ、楽しむコツを探してみましょう♡そしたら、続けられて、結果がでます。楽しく、好きなことを続けて、叶えたいことを叶えて行きましょう＾＾