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こんにちは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。徒歩２０分ほどの場所に散歩がてら買い物に行こうと思っていたら、あいにくの雨。だけど、うさぎ用のにんじんの葉っぱを買いたい！（そこにしか売ってない）という目的があったので、濡れてもいいスニーカーを履き傘を差して出かけました。こんな風にどこどこに行こう、○○をしようと思っていたけど天気が悪かったのでやめたとか他の家族が車を使っていたので諦めたとか。そういう経験って誰もがあると思います。行くか行かないかするかしないかという２択で判断するクセがついているから。例えばココナラで出品を始めたものの、やってみてすぐに売れなかった（思うような結果が出なかった）のでもうやめよう、となる人もいると思います。１年以上やっててこんな実績の私が言うのも何ですが、続けるかやめるか以外の選択肢っていくつもあるはず。これをしてみてダメだったら、今度はこんな風にやってみようとか。１人で考えると無理そうだからノウハウ購入して人を頼ってみようとか。私はけっこうマイペースと言うか何でも自分でやってしまおうとする所があって(;´∀｀)それは人の指示に従うのが苦手というどうしようもない欠点のような性質ゆえなのですが。それでも凹んでやめようと思うぐらいなら、ココナラでは素晴らしいノウハウを低価格で販売している出品者さんがたくさんおられるので、サービスを購入して自分にはない視点＆思いつかなったアイデアをGETして、自分色を濃く残しながら（苦笑）細々でもココナラを楽しみながら続けているわけです。そもそもランクとか興味がないのでプラチナを目指してないし儲けようとも考えて

Youtubeのショート動画を毎日観ている、むらいちです。 面白くて自分に全く関係ない受験勉強やメイクのショート動画まで観てしまいます。 特にほーみーずの替え歌動画は特にハマってしまいますね。 今回のテーマは「2つの行動で迷ったら「疲れない方法」から始めて、できれば「両方やる」」です。 あなたは２つの行動で迷った時、どのような対処法を取っていますか？ ちなみに、２つの行動で迷う時というのは、ここでは 「どちらからやってもいいが、前例がなく、どちらもやりたいこと」 とさせて頂きます。 つまり、仕事・受験勉強のように 「マニュアルがある（順番固定）「すでに時間がかかる作業・かからない作業が分かっている（自分の中で順番は完ぺき）」 という場合は別です。 例を挙げると、たとえば 「副業でせどりとブログが気になるけど、どっちをやれば良いのか？」 「ブログで手帳術とメモ術、今日はどっちから書こうかな？」 というような感じです。 そんな２つのどちらから始めても良い選択肢があるとき、結構迷いますよね。 私はそんなときは 「疲れない方」 「おそらく、疲れないだろうと思う方」 からやるようにしています。 このブログもそうですが、大きく分けると ◯最初の一言ネタ ◯記事内容 と２つに分けられますが、私の場合は基本 ①記事内容 ②一言ネタ という順番で書いています。 また、私はせどりも現時点で気になり、マスターしたい副業ですが、 「せどりは２～３ヶ月、ブログは１０年以上やっている」 「ブログをより極めたいから、ブログからやっている（現状も同じ）」 という風になっています。 結局は両方やるつもりではあり

陰謀論の動画を漁っていたら、「伊比裕一郎 公式チャンネル」という面白いチャンネルを見つけました。 コ○ナやマスクの秘密や2030年、2050年など、１つの未来を予想して語ってくれています。 陰謀論系ではまだ現実味がある面白いチャンネルなので、気になる方はチェックをどうぞ！ 今回のテーマは「やりたい行動をあえて「２択」にして、行動力をアップしていく」です。 私達が日々成長をして 「自己啓発」 をしていく場合、 「やりたい行動」 というものがありますよね？ そのやりたい行動をさらに加速化させるために 「あえて２択にする」 という方法があります。 例えば、今日中に 「０時までにブログを１記事書きたい」 と思っていたとして、その他にやりたいことが ◯ツイッター１ツイート投稿 ◯Youtube１動画投稿 ◯インスタ１記事投稿 などがあるとします。 そうした時に自分自身に対して、 「ブログとツイッターなら今日はどっちをやりたい？」 と自問自答します。 するとなぜか、 「今日はブログをやろうかな？」 「今日はツイッターにしよう」 とどちらかを選びたくなります。 これは心理学用語で言われる 「ダブルバインド」 と呼ばれるものですが、 「２択を迫られると、どちらかを選びたくなる」 という心理的効果があります。 普通は他人に使用する心理テクニックですが、自分自身にも使うことが可能です！ポイントは 「２択はどちらも“やりたいけど、出来ていないこと”を選ぶ」 ということです。 こうすることで、 「メンタルブロック（無意識下のブレーキ）」 が外れやすいですし、 「少しだけでもやろうかな？」 と最初の１歩