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なんらかの作業の際、説明を受けた後。「わかりますか？」と聞かれ、理解できてないのに「はい、大丈夫です！」と即答する。しかし、その直後、頭の中は「うぁーどうしようー『大丈夫』って言っちゃったー」という後悔で渦巻いている。そんなことはないですか？ 僕はそこそこあります。「わからなかったら、その場で聞き直せばいいじゃない？」と、周囲の人は思うでしょう。しかし、それができないから苦しいのです。もう一度聞いたとしても、次で理解できる自信が持てない。これは単に「しっかりと聞いていない」といった姿勢の問題ではなく、説明を聞いても内容が頭の中に入りにくいという、ADHDの障害特性に根ざした切実な問題なのです。ADHDの人の脳は、情報を一時的に保持して操作する「ワーキングメモリ」の処理が、一般の人たちとは異なっています。一生懸命話を聞いていても、脳内では「何もインプットできていない」という空白の状態に陥りやすいのです。そんな不確かな状態のまま、とっさに「大丈夫？」と問われると、反射的に「大丈夫です」と言ってしまう。相手が安心したような顔になる一方で、自分の気持ちはどんよりと重くなる。そんな経験を繰り返して、自分を責めてきた人も多いのではないでしょうか。なぜそうなるのか——ADHD特性としての『わかりにくさ』僕自身もADHD当事者であり、同時に相談を受けたり支援にまわる、いわゆるピアカウンセリング的な立場にいます。当事者として、そして支援側の視点も持つ立場から、ADHDの人と仕事やコミュニケーションをはかる上で起こりがちな「ズレ」について考えてみたいと思います。当事者が「大丈夫です」「わかります」

このお話は、以前、少し似たような話をしたのですが、アメリカでの出来事からです。あるチェスプレイヤーは、子どものころにADHD(注意欠陥多動性障害)と診断されていました。しかし、この子どもが、23歳になるころ、チェスプレイヤーとして活躍しながら、ADHDを克服したような状態になっていました。ADHDの症状があると、強い刺激を求める行動がありますが、この場合は、チェスがその刺激になり、逆に、そのことに注意力、集中力を発揮したという記録があります。彼は。その後、アメリカで、ナショナルマスターになりました。多くの統計ではなく、ある人物の話ですが、このようなこともあるようです。という話でした。世の中には、たばこをたくさん吸っていても、とても長生きしている人もいるように、例外は必ずと言っていいほどあるのですが、注意欠陥が克服された話で、個人的に興味深い話でした。