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ほくろを取ってきました。美容外科クリニックで、です。2軒目のクリニックで、1軒目よりも満足度が高かったので値段は高かったけれど、次回もそちらに行きたいなと思いました。満足度のほうが金額よりも大切、とまでは言い切れないけれど、それでも満足度はかなり重要な要素だとわかりました。何がよかったのかはまた別の機会に書くとして、今回カウンセラーさんが説明してくれた話の中でやっぱりそうか、と思ったことは老ける原因についてです。老けるというか、シミの原因についての話に出てきたことです。まず紫外線。紫外線を浴びないように配慮する。マスクなどでこすれてしまうこともよくないみたいですし洗顔するときにごしごしするのも良くないそうです。摩擦は肌を痛めるだけでなく、シミの原因にまでなっちゃうんですねぇ・・こわっで、もう一つの、シミの原因はストレス、だそうです。ストレスのない人はたぶん一人もいませんよね。ただストレスの度合いや長いこと感じ続けるかそうではないかという差は個人差がありますね。ストレスとはつまり、イラっとした時、ショックだった時に、爆上がりします。ものすごいショックを一気に感じたら一気に白髪になった、なんていう話もあるくらい、体はストレスに敏感に反応します。すごいですよね体って・・・日頃、あなたはどんなことでイラっとしますか？私はやっぱり人の発言にイラっとすることが多いです。何かやっていて予想以上に待つことになった時もイラっとします。イラっというか徐々にイライラがたまる感じです。瞬間的にイラっとしてそのイライラが続くのは、人が絡んだときです。（私の場合）イラっとするのはもうしょうがないですよね。