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今日はトレーニングジムに行って、トレーニングをしてきました＾＾トレーナーさん付きのトレーニングをどうしてもやってみたかった私。やっと念願かなって今年の3月から通い始めました。通い始めてちょうど3か月が経ち、ジム通いが習慣化されてきました。そして思うのは・・・やっぱりプロのサポートがあると、モチベーションも下がらないし、何より楽しい！！ということです。お金はかかるけどプロに任せての体作りは一番効果が出やすいです。できる限り毎日、食べたものと自宅でのトレーニングについて報告をしていて、それもモチベーションを保っている秘訣かもしれません。しかも報告をすると、とても丁寧にフィードバックをしてくださいますので、本当にうれしいです。これからも続けたいと思えることの一つに、トレーナーさん付きのトレーニングジム通い、が今年加わるなんて、予想もしていませんでした。でもずっとやってみたいと思っていたことだったので叶ってうれしいです＾＾ずーっと願っていたことって、時間かかっても叶うんだなと、最近しみじみ思います。あなたがどうしてもやってみたいことってなんですか？それ、きっと叶いますよ＾＾