今年始めてよかったことの一つは・・

今日はトレーニングジムに行って、トレーニングをしてきました＾＾

トレーナーさん付きのトレーニングをどうしてもやってみたかった私。

やっと念願かなって今年の3月から通い始めました。

通い始めてちょうど3か月が経ち、

ジム通いが習慣化されてきました。

そして思うのは・・・

やっぱりプロのサポートがあると、

モチベーションも下がらないし、何より楽しい！！ということです。

お金はかかるけどプロに任せての体作りは

一番効果が出やすいです。

できる限り毎日、食べたものと自宅でのトレーニングについて

報告をしていて、それもモチベーションを保っている秘訣かもしれません。

しかも報告をすると、とても丁寧にフィードバックをしてくださいますので、

本当にうれしいです。

これからも続けたいと思えることの一つに、

トレーナーさん付きのトレーニングジム通い、が

今年加わるなんて、予想もしていませんでした。

でもずっとやってみたいと思っていたことだったので

叶ってうれしいです＾＾

ずーっと願っていたことって、時間かかっても叶うんだなと、

最近しみじみ思います。

あなたがどうしてもやってみたいことってなんですか？

それ、きっと叶いますよ＾＾