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こんにちは、ななこです珍しく、ちょっと下がり気味やらかしてんのよ疲れてるとかじゃ済まないほどグダグダ書きたくないから最高の歌声を処方しておきます（自分に♡）adamlambertって、知ってる？今はあの伝説のQUEENのボーカルかなり個性的で魅力的な彼なんだけど10年以上前かな？彼はアメリカのオーディション番組に出てて第一子子育て中の私はその番組に夢中になってたし彼の歌声にかなり救われて心を奪われてた彼の露出が増えて最近の活躍はむしろ知らなくて初期の頃がすきなんだけど本当に心が疲れるとふいに彼の歌声が聴きたくなるmusic again アコースティックバージョンが最高Aftermath この曲大好き彼のすごいところは収録よりLIVEが良いところNo boundaries 歌詞がいいでもadamはすきじゃなかった気が？彼はもっともっと深いとこにいるのかもmad world (American idolで披露した曲)ちょっと狂った世界観が彼らしくて良いIf I had youテンションあがる彼が単独で初来日したとき私LIVE行ったの全席抽選だったのに前から3番目私LIVEとかほぼほぼ行ったことなくて一生記憶に残ると思うQUEENの曲を聴くことがあったらぜひボーカルにも注目してください♡彼の高音に疲れた心を溶かしたい

現代は、簡単に情報を手に入れられて調べればなんでもわかる時代✨ ありがたいですが、何が良くて、何が自分に合っているのかがわからない…😑 こんなこと、よくありませんか？ ダイエット情報は山のように出回っています。 だからこそ、試してみないとわからないこともあると思います。 あなたのカラダは、あなたと一生付き合っていくものです。 ダイエットも、ただかむしゃらにではなく、自分自身のカラダはもちろん、心も大事にしながら続けてほしいと思っています😌 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ヒアリングダイエットサポーター 岡島こずえ 初めてのダイエットは、腹筋毎日100回、縄跳び毎日1000回で8キロ減量！ ただし今はこんなに頑張れません！それに人のも勧められません！笑 3度の出産経験。妊娠中に激太りを体験。 1人目20キロ増加！ 2人目22キロ増加！！ 3人目は気を付けて13キロ増加。 現在は身長158センチ、体重46～47㎏、体脂肪19％ほどを維持😊 フィットネスインストラクター、痩身エステティシャン、ヨガインストラクター兼オーナーをトータル18年。 自身の体験とプロのサポートでダイエットしたい女性に寄り添い、目標達成まで導きます✨