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誰でも他者に配慮したり気を使ったりしますが中にはめっちゃ気を使っています緊張して自分を隠していますというのがバレバレな人もいて(;´∀｀)まぁ初対面とかよく知らない同士、あまりにも立場が違い過ぎる人を目の前にした時などは仕方ないんですけど、嫌われないように相手に合わせよう空気を読んでおかしな発言しないようにしようと気にし過ぎて、気を使い過ぎて気を使われた側が緊張したりこっちも気を使わないといけない空気になることがあります(;・∀・)おかしいですよね？？親しき中にも礼儀ありとか多少の気遣いは必要だけど、度を越えているために相手に余計な気を使わせるって💦何のために❓誰のために❓気遣いや配慮はさり気なく、相手に申し訳ないと思わせない程度で十分なのではないでしょうか？その辺にそっと咲いている野の花を踏まないように気をつけるような感じでいいと思います。けっこう言いたい放題な私ですが、もちろん気を使う時は遣うし、わーめっちゃ気を使われているなー（無理をして我慢しているなー）ってのはすぐにわかります。（その人が）緊張している＆気を使われていることに気づかないフリをしないと何だか申し訳ない気分になる時もあり・・・。つまり何が言いたいかと言うと、そんなに気を使わないでも大丈夫ということ。こっちの都合に合わせるのが当たり前俺も我慢や無理をしているのだからキミも我慢＆無理をするべきと言うような人からは離れましょう。たいていヤバい人です(>_<)無理なく自然な気遣いだけで十分快適に過ごせる人とだけ親しくしていいのです。上記なようなことでお悩みならぜひ１度ご相談くださいね。

「嫌われたくない」「空気を壊したくない」そんな思いから、つい周りに合わせているあなたへ周りに気を遣いすぎると、自分の本音を抑え込むことがクセになり、自分が何を感じているのかわからなくなってしまいます。さらに、日々忙しく過ごしていると自分の気持ちに目を向ける余裕がなくなり、気がついたら「私は何が好きなんだろう？」「本当はどうしたいんだろう？」と、自分自身を見失ってしまうことがあります。もしかすると、それは 「自己受容」 ができていないからかもしれません。自己受容とは、ありのままの自分を受け入れること。長所だけでなく、短所やマイナスな感情も認めてあげることです。でも、短所やネガティブな感情を受け入れるのは難しいですよね。「こんな自分じゃダメ…」「もっと頑張らなきゃ…」そんな思いが強いほど、自分の本当の気持ちが見えなくなってしまうものです。その結果「私はどうしたい？」がわからなくなってしまうんですよね。では、どうして「自分がわからない」と感じてしまうのか？「もっと頑張らなきゃ」「こうあるべき」と、自分を追い込んで完璧を求めすぎると、心の声を無視してしまい、本当の気持ちが見えなくなってしまいます。まずは、「そんな自分でも大丈夫」と、少しずつ受け入れてあげるんです。「どうしたらいい？」と周りの意見に頼りすぎたり流されていると自分の考えや気持ちが分からなくなってしまう場合もあります。小さなことからでいいので、自分で決める習慣をつけることが大切です。そして、「これをしたら、どう思われるかな？」「失敗したらどうしよう…」考えすぎるあまり、行動できなくなり、本当の自分の気持ちを見失ってしまうこと