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外食が続きいろんなものが足りてなさを感じ特に野菜をバリバリ食べたくなりました。お肉ではなく魚をメインに。タルタルもここぞとばかりにたっぷり作って思う存分かけますメインはこちらなのですがあきらかに体はサラダに向いていました毎日バランスが取れている食事理想ですが・・出来る時に頑張ります（笑）今日も何食べたい？と自分に聞いてあげる優しさ大切にしたいですね。今日もごちそうさま＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊おまけ写真のサラダさらにおかわりしました（笑）ご飯ももりもり。明日は動こう・・・・