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私は昔からとても神経質な性格で、些細なこともいつまでもうじうじ悩む性格でしたその悩みは私の全てを覆い、答えの見つからない迷路の中で朝まで考え込むことも度々ありました友達にはよく「気にしすぎ」「考えすぎ」と言われていましたそしてこんな自分の性格がとても嫌でした「周りの人は同じ悩みでもきっとこんなに悩んでいないんだろうな」「私だけ何故こんな事でこんなにも悩んでしまうんだろう」人が気にしない部分まで気になってしまう、言葉の意味を深読みしてしまう、周りの状況にいつも心が振り回されているような状態でしたそこでそんな自分を変えようとあらゆる方法を試してみましたこんな人になりたいなぁと思う人の雰囲気を真似してみたり、自己啓発やスピリチュアル、深層心理などの本をたくさん読んだり実践したり…これらは一時的には効果があったと思いますが、本質的な意識が変わるまでにはなりませんでしたそして旅行や起業など、大きく価値観が変わるタイミングで自分の心にあった重い足枷が少しずつ軽くなっていったように思いますどんなに素敵なhow toよりも、「時間＋経験」が私自身を最も変化させてくれました昔の自分の殻を破り、ようやく新たな理想の自分に近づけたそう思い、とても誇らしい気持ちになりましたでも、いつの間にか自分でも知らないうちに新たなこだわりを同時に生んでいましたもちろんこだわりがある事自体は悪い事ではないのですが、私の場合、自分の価値観がはっきりとした「物差し」になっていたのです結果としてこれらも全て、今の私自身を豊かにしてくれた「時間＋経験」になっていますそしてその原動力になったのは間違いなく「悩み」によるもので