ダイエットではなく生活改善である
いつもご覧くださり
ありがとうございます!
来月(6月)の東京出張が決まってなんか人に会えるのがうれしいと思う♡デザインを学ぶことと人に会えることLINEで連絡取りあってるとまだまだ先なのに楽しくて仕方ない~♪そこに送られてくる音声がめっちゃおもろいの~「あのさ、みんなぁ~おっさん おばさんなんだから声出していこー!ベリベリハッピ~♪」っていう音声メッセージ来る仕事関係のLINEってある?!素敵な仲間に恵まれて最高です☆こんにちは、さくらです❀
いつも拝見している方(男性)の
インスタを見ていたら。。。
今日のタイトルのような言葉が
書かれていました。
Q&A形式で
インスタストーリーで
彼がお答えしていく
企画なのだけれど。
うおおおおお~( ;∀;)
やっぱ尊敬だわ~涙!!!
ってなことを思ったので
シェアします♡
わたしが言葉を
大切にしているのは
前から言ってます(^-^)
尊敬できる方の
SNSからもたまに
わぁぁぁ~~ってなる
珠玉の言葉が飛び出します♡
今回、私をうならせたのが
今日のタイトル。
ダイエットではなく生活改善である
です。
これは岡田斗司夫氏の
本を読んだ時にも感じたことで、
一般の人とは
矢印が反対向きである
ということです。
でね。
インスタでの彼に対する質問内容は
ダイエットのやる気が出ません。どうしたらよいでしょうか?
でした。(こんな感じね)ダイエットというのは
目標に向かってやるから
達成できないと落ち込むのです。
でも、
「太る生活をやめる」
ということを考えていったら
生活が改善され、
いつの間にか
適正な体重になっていて
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