うつ状態② 弱さを出せる自分に
夫の浮気発覚後は、あれこれ考えすぎて
自分を責めて落ち込み😭💧寝ていても頭の中で
考え事をしていてよく寝れず…🤷♀️段々とうつ状態になり😱😱😱❗以前、同じ職場で働いていた
医師に相談したのは、
夫の浮気が発覚して
２か月位経ってからでした。
「病院に勤めているけれど、
今度は、私が診てもらいに行くのか～」
なんて思ったりもしたけど、人間なんてみんな同じ🙂💖ストレス事があれば
調子を崩すのも当然の反応😊だって、人間だもん(笑)🤣今までの自分は人に頼らず
弱音を吐かず
何でも自分でやってしまう性分💦皮肉にも
「要らねぇんだよ！」の言葉から
弱さを見せられる自分に
少しずつ変化してきたような
そんな気がします🙂🌷というか、
あの絶叫に近い言い方で😖「要らねぇんだよ！」と言われれば、
弱さを表に出さないと
自分が保てなかったというのが
正直なところ💦「自分がどうしようもなく
ツライ時は😭気取る必要もない😎しっかり見せようと
しなくたっていい😌そのままの自分を見せればいい😂」
つくづく、そう思います🌷🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻
夫の不倫・夫の豹変した態度に
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