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今日もブログをご覧いただきありがとうございます。昨日もモチベーションについては書きましたが、今日もモチベーションをアップする方法について書きます。モチベーション（やる気）をいかに上げるかが、仕事の効率の向上や成功につながることは言うまでもありません。上司としては部下のモチベーションをどのように上げるのかが重要な役割になります。しかし、自分のモチベーションを上げる以上に部下のモチベーションを上げるというのは難しいものです。昨日は、ドーパミンやノルアドレナリンという化学物質をいかに出してモチベーションを上げるかということでしたが、今日は幸福感という視点で見ていきます。モチベーションを上げると言っても、時分のもいベーションを上げることと部下のモチベーションを上げることとは違います。この両者を区別しないといけません。１．幸福感から考える、自分と部下のモチベーションをアップさせるコツ 　モチベーションに関する悩みには、自分のモチベーションを上げられないという悩みと部下など周りの人のモチベーションを上げるのにどうすればいいか分からないという悩みの２種類があります。前者が自分のモチベーションをコントロールする問題であり、後者が他の人のモチベーションをコントロールする問題です。 　ここでは、「幸福感」という観点から、「自分自身のモチベーションをアップさせる方法」と「部下のモチベーションをアップさせる方法」を区別してみていきます。 ２．自分のモチベーションをアップさせるポイントは「幸福感」から切り離すこと 　一般に上司（管理職）の人は、仕事はバリバリできるが、プライベートでやる気が湧かない、モチ