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４月１日（金）、おはようございます。今日から新しい仕事や生活が始まるそんな方も多いのではないでしょうか。なにはともあれまずは朝ごはん❗※今日は「『年度始めのメンタル不調』を未然に防ぐ“１０秒でつくれる”最強の朝食」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇今日の朝ごはん、よかったらメッセージで教えてください😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

もう世の中は４月1日ですか。早いわねぇ～エイプリルフールだけどなんのネタもないわ。エックスで「エイプリルフールでしたー☆彡」という投稿を見て、そうか、嘘をついて良い日だったかと思い出したレベル。なんか最近寝ても寝ても、とにかく眠くって。目がしょぼしょぼ。そういえば子どものころは春になる前～なりたてくらいの季節がとても好きだったなぁと思い出しました。新しい人生、生活がはじまるぞ！という期待があったな。新しい人生をつかむには、自分が行動を変えていく必要があるんですよね。待ってたら誰か運命の人が現れて、自分の人生を好転させてくれる、なんて思ってましたね。つい最近まで。どこまで他力本願なんだよって思いますが、気が付くのに時間がかかってしまいました。過去と他人は変えられないけど、未来と自分は変えられる。好きな言葉です。一週間頑張っていきましょー！