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ココナラで電話相談をしています保健室まるみです。私、基本的には持ち込まれたお悩みについて傾聴するスタイルの心理カウンセラーなんですが、時々コーチングをすることがあります。その商品がこれなんですけど。このサービスでやるコーチングは、ご相談者様の目の前の問題から少しずつ視点（意識）を上げていって、「自分は何を目指して生きているのか」「何の為に生きているのか」みたいな壮大なビジョンを引き出します。なんでそんなでかい話になっちゃうのかと言いますと、それがわかっている時とわかっていない時では、今何をやるかが全然変わってきますし、願いが叶うかどうかの結果も全然変わってくるからです。ビジョンを自覚していない時は、努力しているのにうまくいかない、苦労して手に入れたのになぜか満足出来ない、そんなことになってしまいがちなのです。これは別の言葉で説明すると、潜在意識が望んでいることは何か、それに沿った行動がとれているか、っていうことでもあります。私達は常に頭で考えて行動している（顕在意識で考えている）と思っていますが、実は潜在意識によって行動させられていることがほとんど（99％とも言われている）です。ですから、潜在意識に在る自分の考えを自覚してそれに従って生きた方が自然だし、叶ったら「生きる目的を達成出来た」に近い喜びを感じます。また、叶うまでの途中のプロセスも楽しめるので、苦労を苦労と思わない日々が送れます。充実した日々、満たされる日々を手に入れたいとお考えの方、お試し下さい。ただし、今現在メンタル疾患の治療中の方や、その傾向がある方には不向きなセッションですのでお願いします。ではまた。

仕事に追われる日々は、気づけば時間があっという間に過ぎてしまいます。やるべきことが次々と積み上がり、忙しさに振り回されて一日が終わってしまうこともありますよね。そんな中で、自分なりの息抜きやリフレッシュの時間を持つことは、仕事の効率や生産性を高めるためにもとても大切です。一方で、時間に余裕があると、ゆっくりと流れる時間をどう活用するかがポイントになります。趣味や興味を追求したり、新しいことに挑戦したり、学びを深める時間を作ることで、日々をより充実させることができます。忙しい時も暇な時も、自分なりに時間を意識して過ごすことで、心も生活も豊かになりそうですね。