やりたくないことをやらないために最も大切なこと
本当にやりたくないこと「効率的に自己実現」するためには「やりたくないこと」を極力排除し、本当に大切なことに集中する必要があります。
そして「やりたくないこと」をやらないための最も大切なこと、それは「物事の核心を見抜くこと」です。
物事の核心を見抜くことで、「これをやらないためにはこっちをやっておこう」という判断ができるようになります。
赤ちゃん以外は流石になんでもかんでも嫌だ嫌だは通用しません。
「本当にやりたくないこと」を排除するため、「何を取捨選択するか」が鍵となります。
例えば、無駄な会議にしないために事前に必要な情報を共有しておく、などもそうですね。
当たり前のようにやっているこういうことを、自分の生活にもどんどん転用していこうというわけです。
あなたの本当にやりたくないことは何ですか？
人とのコミュニケーション、満員電車、残業、飲み会、料理、洗濯、早起き、人前で話す、変化、等々。。。
では実際にどうすればいいか。「これをやらないためにやるべきことは何か」、これを明確にしてください。
つまり、物事の本質を理解することが大事なんです。無駄な作業や時間、エネルギーをどんどん削減していきましょう。
＜具体例＞
仕事の締切に追われたくない → スケジュールを徹底管理し、締切の1週間前に70%を終わらせておく。
上司や同僚からの急な依頼を減らしたい → 普段から自分の評価を敢えて下げておく。
疲れる人間関係を避けたい → 挨拶やプレゼントで自分の好感度を上げておく。
物事の核心を見抜く４ステップそして「物事の核心を見抜く」ためにはこの４つを行ってください。
１．目的を明確にす
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