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こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。先日、入籍した娘の新居がやっと決まり引越しを手伝いに行ってきました。賃貸マンションですが駅近でとても良いところそれほど広くはないけれど収納もあったり書斎っぽいコーナーがあったりでなかなかいい家でした。ただ娘の旦那さんが物持ちで・・おそらく捨てられないタイプ？WICは彼のものでほとんどが埋め尽くされていました娘にえ？私のスペースも空けてって言ったのにと言われていましたけれどどこをどう見ても娘の服が入る余地がなさそう私的にはとても引越しがうれしくてワクワクしていた娘の気持ちを思うとこらーって思ったのですが、もう仕方ないな私てミニマリストかもしれないとか言って、自分の服はそんなになくてもいいなんて言っていて、えー優しいと思ってしまいました。とはいえ我が家の娘の部屋にはまだまだたくさんのものがあるんだけどなそれどうするの？と聞くともういらないから全部捨てるということでしたが本当かしら・・・そして娘曰く自分の旦那さんものを全然捨てなくてママみたいとえー？私？・・・確かになんだかんだ言ってなかなかものを手放せないところがあるんです。でも、今回娘の旦那さんを見ていてちょっと自分のものを整理しようかなと思ったところです（笑）もういいお齢だし徐々にものを減らして断捨離しようかな・・・・

うね助です^ ^よろしくお願い致します。さっそく、、本当に必要な物はどのくらいあるか考えてみました。自分の事で考えてみると、、着る物も良く着る物は限られている。インナーは着心地が良いものを無意識にとって使っている。iPad、、仕事に欠かせない。運動着、これも欠かせない。イヤホン、外出の多い自分にとっては必要不可欠。ゲーム機、、気晴らし程度に使う。オーディオも気晴らしに使う。リュック、、色々あるが仕事では大体2つしか使わないな。靴もお気に入りは4足くらいだ、、。家の中を占有しているのは、、洋服、靴、リュックあたり、、。フリマアプリに出す手間も考えて、どう処分するか自分と話し合いしないと、、。断捨離、整理していますか？私は苦手です。整理だと収納に頼っちゃうので、思いきって断捨離したいと思います。

こんにちは、Nanaです。「捨てられない」は思い込み。だって明らかにいらないゴミとかだったら捨てられるはずです。でも、ゴミではないものがなかなか捨てられずに困っているんですよね。でも、捨てられない、捨てられないとずっと言っていると「自分は何も捨てられないんだ」という思い込みが生まれてしまい本当に物が捨てられなくなってしまいます。つまり、「捨てられない自分」というものを「自分」が創り出しているんですね。「捨てられない自分」から「捨てられる自分」に変えるにはまずは小さな成功体験を積み重ねること。これはさすがに捨てても大丈夫。というものを手放して見て、その後困らなかったらそれがあなたの「捨てられた」成功体験です。これを何度も経験すると「自分にもできる」という思いが生まれます。

学びは大事です。子どもの頃は義務教育でみんな同じ事を学びますが、大人になると自分から学びたい事を選んで学ぶができます。セミナーや講演会に参加をすると、モチベーションも一気に上がってやる気アップです。何かに刺激を受けて「これからはこれを学びたい！って思う事もあります。資格取得も自信に繋がりますね。人間は不思議です。あんなにやる気を出して、お金を払って参考書やテキストまで買ったのに家に持って帰ったらやらないなんて事もあるんです。私も調子がいい時はワクワクしながら計画をたて、「よしアレもやってコレもやろう」なんて思ってたのに全然計画通りに進めず、いったいいつになったらやるんだよって事が多々ありました。これではただの「やるやる詐欺」です。やるならいつまでにやるのか決めてやる。今は新しい事に興味を持ってて、そちらを優先したいのならそっちをやる。それでいいと思います。過去にやろうと思ってやらなくなった事を、無理やり今やる必要はないのではないでしょうか。大事なことは現在と未来。過去の物にしばられないでくださいね。不要な物を手放すと気持ちもスッキリします電話相談もやってます家事に関するご相談も

もったいない」と思って捨てられないあなたへ片付けをしようと思ったのに、手に取った物を前に、ふと手が止まる瞬間ってありませんか？「これ、せっかく買ったのに…」 「まだ使えるし、捨てるのはもったいない」そんなふうに思って、ついまた元の場所「に戻してしまう。私も、そんな経験が何度もあります。でもある時、ふと思ったんです。――本当に「もったいない」のは、どっちだろう？自分を責めてしまう「もったいない」私たちが「もったいない」と感じるのは、物そのものに対してだけではありません。 お金をかけた自分、選んだ自分、失敗したくなかった自分… 手放すことで、それらの自分を否定してしまうような気がして、心が苦しくなってしまうんですよね。だから、なかなか手放せない。 それは、ある意味とてもやさしい心の動きだと思います。でも、ここでひとつだけ忘れないでいてほしいのは、「今のあなた」が何を大切にして、どう生きたいか。ということ。過去の選択よりも、これからの暮らしを整えることの方が、ずっと大事なんです。未来を曇らせてしまう「不要なモノ」使っていないけど捨てられない物たち。 それは、もう「今の自分には必要じゃない」って、心のどこかでわかっているものだったりします。でも捨てる勇気が出ないのは、「後悔したらどうしよう」という気持ちがあるから。けれど、ここで少しだけ視点を変えてみてください。使わないモノをずっと抱えていると、 「今、必要なモノ」や「本当に大切なモノ」が見えなくなってしまうこともあります。クローゼットにギュウギュウに詰まった服。 棚の奥にしまったままの雑貨や日用品。使っていないモノがスペースを埋めて、

「甥っ子の自転車（子供用）ー０１」「甥っ子の自転車（子供用）ー０２」悲しいの。そう「甥っ子の自転車」をついに処分じゃ。ず～っと倉庫の屋根につるしていた「甥っ子の自転車」じゃ。もう「甥っ子」とはいえ、すでに「４０才」じゃ。この「甥っ子」は、姉の子供じゃ。ワケあって、「赤ん坊」のころから、ず～っと「我が家（ママの借家）」にすんでいた。ボクも広島に帰ってからず～っと一緒じゃ。だからほとんど自分の子どもみたいに感じていたの。（＾＾ボクはそんなに「子供好き？」というわけではない。でもね～なんか一緒にずっと住んでいると「愛情」みたいなヤツがわくのよ。わかりる？色んな「いたずら」やら、「悪ふざけ」をして「甥っ子」にいっぱい「怒られた」んだ。ある日には「ゴミ屋さん」のマネをボクがして「・・・あれ？ゴミやさんが来たぞ！ソウちゃん！早く寝なさい！」・・・「うん。わかった。」・・・（しかし、ソウちゃんはなかなか寝付けない！そう、ソウちゃんはゴミやさんに、寝たらこっそりと捨てられると思っていたのじゃ。かわいいでしょ？）・・・ソウちゃんは、ゴロゴロと寝がえりをいっぱいして何とか寝たが、やっぱり気になって、眠いのにフラフラと起きてしまう。そして、ママさんに寝なさいと言われるのじゃ。・・・（ごめんね。ソウちゃん。反省しているよ。チューもいっぱいしてゴメンね。あ、プーもたくさんしてごめん。東京タワーで高い高いしてこれもごめんじゃ。）・・・ある夏の日だって、他の甥っ子姪っ子と一緒に「海」に行ったら、なぜか「ソウちゃんは、妹分／弟分の２人の事を忘れて、海に置いてきてしまい、ボクたちにしかられた事もある。かわいいで

断捨離を進めたいと思っても、ふと手が止まってしまうものがあります。それは、大切な人からいただいた贈り物です。古くなって使わなくなっているのに、思い出や感情が絡んでなかなか手放せない──そんな葛藤を抱える方は多いのではないでしょうか。贈り物に宿るエネルギー贈り物には、単なる「物」以上のエネルギーが宿っています。そこには贈ってくれた人の気持ちや、その時の思い出が重なっているからです。だからこそ、手放すことに罪悪感を覚えたり、心がざわついたりするのです。ですが、贈り物を使わずに仕舞い込んだままにしておくと、物理的なスペースだけでなく、心のエネルギーまでも停滞させてしまうことがあります。向き合い方のヒントどうしても手放せないときは、いきなり処分を決めなくても大丈夫です。・「今も必要かどうか」で判断する：思い出は消えません。物ではなく心に残っているかどうかで考えてみましょう。・写真に残す：物自体を手放しても、写真という形で思い出を持ち続けることができます。・感謝を伝えてから手放す：物に「ありがとう」と言葉をかけることで、罪悪感を和らげながら送り出せます。このように、感謝とともに区切りをつけることで、心は不思議と軽くなっていきます。波動の視点から見た断捨離物にも波動があります。特に贈り物は、人の想いを強く宿しやすいもの。良いエネルギーを感じるものは残して大切にすればよいですが、今の自分に合わなくなったものは、感謝を伝えて手放すことで新しいエネルギーの循環が生まれます。逆に、持っているだけで心が重たくなる物は、過去のエネルギーに縛られているサインかもしれません。波動調整で心を軽くするそれでも

クローゼットの奥、引き出しの中、ふと見つけた「あ、これ…そういえば買ったな」という物たち。「安かったからつい買っちゃった」「これがあれば、家事が楽になるかもって思った」――そんな理由で手に入れたけど、気づけば一度も使わないまま。そして、使ってないことに気づいた瞬間、心のどこかで「これ、〇〇円したな。。でもなくてもよかったな…」と、そっと自分を責めてしまう。でもね、そんなあなたにこそ伝えたいんです。それって、悪いとか間違いとか、そういうことじゃないってこと。「買ったのに使わなかった」は、ダメなこと？たとえば、便利そうに見えた調理グッズ。SNSで見かけて「私もこれで料理を楽にしたい！」と思った収納アイテム。それを選んだのは、“今より暮らしをよくしたい”っていう、前向きな気持ちがあったから。でも実際には、サイズが合わなかったり、生活に合わなかったり、思ったほど便利じゃなかったかもしれない。それって、「あなたに合わなかっただけ」の話。「失敗した」じゃなく、「気づかせてくれた」その“使わなかった物”は、あなたにこう教えてくれていたのかもしれません。「私はこういうものより、もっとシンプルなものが好きなんだな」「便利よりも、心が落ち着くモノの方が合ってるのかも」その気づきがあったから、次はもっと「自分に合うモノ」が選べる。そう考えたら、無駄だった買い物も、ただの失敗じゃないと思えてき「ありがとう」を伝えて、手放すという選択使わなかった物を前にすると、つい「またムダにしてしまった…」と落ち込んでしまうこともありますよね。でも、もうその物は、あなたに気づきをくれた“先生”のような存在かもしれませ

「洋服が山積みの部屋」「実家整理中に出したヤカンと　食器類」「立てかけたいくつかの絵と　高齢女性の手」「本とCDの片付け」「産業廃棄物処理施設」って、ダメかしらん？ねぇ？どうよ？アナタも「貧乏性」でしょしょ？＾＾さあ、「ココロを開きなさいまし！」・・・あれは、もうだいぶ前のお話なの。「もうこれって捨てなさい！」と言われても抵抗していたボク。だって、いくら「アナあいていても、ズルズルでも、ダルンダルン？でも、なんだか愛着わいていて捨てられない」のっ！・・・「もう、これ捨てるわよ！」・・・「え～っ！！それはダメじゃ！イヤぁ～！！捨てないでぇ～！」と悲鳴を上げるボク。そうして「ダーリン」や「ママ」との「捨てないで戦争」が始まるの。＾＾・・・（どうして、女性はすぐに、あ？これって要らないよね？捨てていいでしょ？っていうのかしらん？ずっと不思議だったの。そうでしょ？女性ってそうなの？）・・・（あ、そういえば、男性って意外と思い出のお品とかどうでもいいものを趣味とかでず～っと子供のころから集めているのって多いと思うの。だよねぇ？）・・・ボクも子供のころに「切手」や「コイン」とか「記念品？」みたいなヤツをいっぱい集めていたもん。どうでもいいようなものを集めるのが「男の子」なの。あのもう亡くなられた「森永卓郎」さんもすんごい収集家じゃったね。「有名人のシケモク」とか、「ちょっとだけクチをつけた紙コップ？」やらなんでもじゃ。「少しでも、有名人のクチベニ」でもついていたら、もうそれは彼にとっての「お宝」なの。彼は、たま～に「なんでも鑑定団」にでていたけど、その時も彼の「もりたくB宝館」でのいろんな

皆さんのお部屋は整理整頓されていますか？それとも散らかり放題汚れ放題で至る所にホコリ被ってたりなんかしてないですか？部屋が散らかっているのは重々わかっているし片付けなきゃとも思っているのに仕事で疲れて帰ってきて、散らかった部屋を見てやる気をそぎ落とされ、よし！今日はいいや！明日やろう！と言ってまた同じ日を繰り返し結局片付くどころか余計に散らかっていくそんな経験あるんじゃないんですか？今回はそんな状況で困っている方に・なぜ散らかしてしまうのか？・どうすれば散らかさずに済むか？・散らかったものをどう片付ければ良いか？この3点にフォーカスしてまとめていこうと思います！！『なぜかわからないけど最近片付けられない』気づいたら物が散らかっている人の多くの共通点はモノが多い！！ということです。モノが多いから散らかってしまうし、片付ける気力もなくなってしまいます。モノが散らかる＝スペースを使う＝モノの維持費（家賃）を支払うではなぜモノが多くなってしまうのでしょうか？ここでモノを沢山持っている方の共通点を挙げましょう。a.衝動買い（目的意識のない買い物）b.捨てられない（使うもの、使わないものの明確な決まりがない）c.新しい物、事で問題の解決を急ぐ（より多機能、便利なものを使いたがる）d.依存・執着心が強い（モノに対し愛着や思い出を感じて捨てられない）こんなところでしょうかでは順を追って見ていきましょうa.衝動買い（目的意識のない買い物）これ、よくやってしまう方非常に多いんではないでしょうか？これ！いい！って買ったものの、後日冷静な時に考えてみるとなんで使わないのにこんなもの買ったんだろう、、、