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さぁ、いよいよこの日がやってまいりました。と言っても、ベアたんにはあまり関係ないんですけどね。この日はタイトルの歌がめっちゃ流れる日です。ベアたん、実は、知ってる人もいるけれどチョコレートが苦手です。チョコケーキやチョコムース、チョコアイスは好きなのですが、板チョコが苦手。生チョコはかろうじて買うことがあります。チョコの、あの、口の中に残る感じが苦手で……小さい頃あまりチョコレートを買う機会もなかったので、慣れていないというのもあるんでしょうね。ここで、ちょっと簡単なチョコケーキの作り方をご紹介します。材料ラクトチョコアイス　100mlホットケーキミックス　50g作り方1.　ラクトチョコアイスをボウルに移してよく溶かします。2.　溶かしたアイスの中にホットケーキミックスを入れ、ダマがなくなるまで混ぜます。3.　2をレンジOKの耐熱の器に移し、500wで1～2分加熱します。4.　完全に膨らんだら出来上がり。ね、簡単でしょう？これ、結構美味しいんです。バレンタインのエピソードと言えば、ベアたんは恋人からもらったチョコを、苦手なのでと他の友達と食べたのがバレたことがあって、修羅場でした。チョコをわけて食べる時は、彼女と2人でわけて食べるようにしましょう。ベアたんからのお約束です。

最近、友人と恋バナをしていて、「ああ、大人の恋ってこういうことなんだな」って、ふと思ったのです。彼女はね、恋をしてる。それはもう、ちゃんとした恋。恋しいし、会いたいし、切なくなることもあるのに、でも決してその気持ちに振り回されていないの。ちゃんと「自分」を大事にして、彼のことも想ってる。感情がぐらぐらした日でも、彼から返信がなかった日でも、彼女は自分の心の中心に“自分”を置いてる。それって…すごくないですか？「自分軸で恋をする」って、簡単そうで、ほんと難しい。でも彼女は、悲しみにも依存にもせず、ちゃんと「私」を真ん中にして恋してるの。それを聞いて、わたし…うんうん、感動したのです。でっでね。そんな感動をかみしめてる私が、彼女に語ったお題が何だったかというと……「ステンレス鍋がすごいんよ！！！」もうね、爆笑。友人のキラキラした恋愛トークのあとに、私が語り始めたのは“かぼちゃのホクホク話”。でもでも、ここがまた、面白いとこなのかな。実はそのお鍋、ずっと欲しかった“一生モノ”。お誕生日でも何でもないけど、思いきって高島屋で購入した。しっかりした作りのステンレス鍋。使えば使うほど馴染んでいく、育っていくようなお鍋。で、初めて煮たのが、かぼちゃ。塩ひとつまみだけで、無水で甘さが引き立って、ほくほくで、ほろり。味見しながら「うわぁ……」って、思わず声が出た。…これ、恋に似てるなぁって。（あ、無理やり？でも聞いてほしい？笑）恋も鍋も、焦って火を強くしたらダメなんだよね。じっくり弱火で、自分のペースで。素材（自分）を信じて、調味料（感情）は最小限で。蓋を開けたときに「うわぁ…」ってなるような、