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「絵を描く」ことが好きで「絵で表現したい」と思い創作するが、いざ発表するなり評価を得たいと考えると縮こまってしまう。卑屈になる、自信がなくなる、オリジナル性で表現したいのにどこか型にはまっていなと不安になる。もっと素直に「好きだ」「表現したい」って気持ちに重きを置いていいんだと自分に許可をする。自分に許可することさえ、なんだか勇気が必要で自分に疲れてしまう。悩める日々が続く中、人と話すことで、パッと光が見える。きっとブレーキをかける癖がついているんだなと。それに気付けた自分にグッジョブ！この勢いのまま邁進しちゃうぞ。

こんばんは！繊細さん応援スピリチュアルカウンセラーのくにゃです。『あの人に話しかけてみたいな。”でも”いきなり話しかけるのって失礼かな』『これわかんないなぁ。。。先輩に質問したい”けど、”集中してるし忙しそう。今話しかけたら悪いかな』『これやってみたいなぁ。。。”でも”こんな歳で始めるなんて笑われちゃうかも」そう思ってしまう繊細さん！周りの空気を読みすぎて、先回りして「やらない」選択をしてしまう癖、ついてませんか？試しに1日何回「でも」や「けど」を使ったか数えてみて。その数ぶん、あなたは素敵なチャンスを逃していることになります。悪いかな忙しそうだな変な風に思われるかなその考えは「相手が思っている」のではなく、「あなたが妄想していること」そのあなたの妄想にお相手を当てはめて動かない選択をするのはもったいないですよ。でも、という考え癖が出始めたら「でも…。　じゃねぇ！！！！」と妄想を蹴散らして行動してみて。まずは1回だけでいいから。案外すんなりとできちゃうもんなんです。その経験ができたらしめたもの。あなたは「けどでも星人」から卒業できるのです！