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皆さんおはようございます♫ちはる⭐️お悩み相談ルームのちはるです(๑╹ω╹๑ )私は悩める女性の心に寄り添い不安を打ち消し自分らしく生きる未来を応援したいと思い活動しております❣️今日はそんな悩める女性のお役に立てたら幸いです(o^^o)どうぞ覗いていってくださいね（＾◇＾）女性が悩む原因女性が悩む原因はいったい何でしょうか？今回の女性は２０代〜４０代の方を中心に考えてみたいと思います。この年代は変化の多い年代のように感じます。変化が多いからこそ、悩みも増えますよね。✅恋愛✅結婚✅夫婦✅家族（義家族も含む）✅友達関係✅仕事✅職場の人間関係✅健康まだまだあるとは思いますが、主な悩みはこれらが多いような気がします。これらを見てみると悩みの原因は“人と関わる”ことで生まれる悩みが多いと感じます。✅恋愛　→   彼氏・彼女✅夫婦　→   パートナー✅家族　→   親（義親も含む）・兄弟✅友達関係　→    同世代・異年齢✅職場の人間関係　→  上司・先輩・後輩これだけ見ても、様々な人間関係が繰り広げられていますね。その場面場面で問題となることは異なりますし、ご自身のコンディションでも対応の仕方は変わってくると思います。しかし、どんな時でも『相手を理解する３か条』を心に止めておくことでイライラ・モヤモヤする気持ちは軽減されると思います。その３か条とは？！相手を理解する３か条その１「相手の価値観」を理解するその２「相手の状況」を理解するその３「相手の立場」を理解するこの理解があることで無駄なエネルギーを使わなくて良い状況になることもあると思っています。ではどうやって理解するのかをみていきま