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🔹経験したからこそ🔹新サービスを追加したリイちゃんです😎✨最近、ココナラはアクティブに活動中〜(*⁰▿⁰*)！前から出したかった〜リイちゃんの得意分野とも言えるお仕事系👩‍💼えッ？　リイちゃんお仕事系得意なん😳？と思った、そこのあなた🫵(笑)はい🙋‍♀️  それが得意なんですYOΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ本業行ってないのに🤔？って感じよね〜🤣(笑)リイちゃんは上場企業の中間管理職だった激務部署時代にメンタルを病みました😱仕事中心になっていた女なので〜いつしか限界を超えてるのを気づけなかったそれが私なんです〜_(┐「ε:)_リイちゃんは、困難に立ち向かって壁を越えると強くなると思ってたϵ( 'Θ' )϶でもそれは、今でも後悔はしてない😊🙌反省するとしたら、誰かに愚痴らなかった事。1人で抱えすぎた事かな〜🤔？(笑)病んだ要因は仕事だけではないけど、５、６割は仕事によるものだと思ってるYO😗誰にも弱音を吐けなかったからこそ同じような人の心が軽くなればいいなとそう思って、今回の商品を出しました🤗✨激務時代は部下が160〜180名？ぐらいいたリイちゃん(´⊙ω⊙`)！！数多くの1on1から面談をこなしてきたので相手に合わせた、お悩み相談は得意なのよん(*⁰▿⁰*)！ココナラでは楽しく活動をモットーにしてるけど”誰かの役に立ちたい”っていう根本的な軸は変わらずに日々活動しております〜💃✨リイちゃんのメンタル病んでた頃のiPhoneのメモ書き貼ったブログ再掲載👀！こうなってからでは遅いと思うので皆さんも頑張りすぎには注意してね_:(´ཀ`」 ∠):違和感の症状見逃さないで〜😭🙌リイちゃんも、これぐらい

皆さん！こんにちは！僕はココナラで家庭介護の悩み相談福祉施設で働く人の悩み相談今すぐ話したい人へ向けたサービスを出しているじょうえん⭐️ヒカルです！そして、いつも僕のブログを読んで下さり本当にありがとうございます！今回のブログではキーパーソンになっているあなたを中心とした介護ブログになっています是非、最後までお付き合いくださいね(^^)皆さんは家庭で行う介護に対してどんなイメージを持たれているでしょうか？・体力的にしんどそう・時間の管理が大変そう・寝る時間が削られそう一般的にそんな声が多いかもしれません実際のところ、本当にそうなんですでも、今までお会いしたご家族様の中でそんな不満を言われるどころか逆に介護を通じて家族の絆を強めたご家族もいらっしゃいます介護ストレスによる悲しい事件が起きないようにこのブログを発信したいと思っていますもしあなたの大切なご家族が急に体調を崩してしまい介護が必要になってしまった時誰でもその状況を飲み込めないまま時間は進み不安な気持ちを抱いたまま介護が必要になったご家族と向き合っていかなければなりません。そんな時に家族の鍵となる人がいます家族の意見をまとめるキーパーソンです※キーパーソンとは家族や親戚の意見をとりまとめ介護の方針を決める際に大きな役割を果たします。このキーパーソンになる人の存在がとても大切です。介護分野において家族の代表として意思決定を行う人緊急連絡先となる人ですですが、キーパーソンに負担がかかるのも、また事実。なら、どうすればその負担を軽減できるのか？それは家族で役割分担を行うことだと僕は思います家庭介護疲れを発症してしまうのには理由が

「大丈夫だよ」「子どもはすぐ慣れるよ」そう言われるけどうちの子は〝みんなと同じペース〟じゃない。・集団が苦手・切り替えが難しい・こだわりが強い・予定変更が不安・言葉でうまく伝えられないだからこそ、環境が変わるこの時期が怖い。きっとまた「様子を見ましょう」「少しずつ慣れますよ」って言われる。でもね、毎日向き合っているのはママだんだよね。小さな変化も、不安のサインも、全部わかってる。心配しすぎじゃない。あなたは過保護でも神経質でもない。ただ、わが子を守りたいだけ。新学期に必要なのは〝完璧な適応〟じゃない。安心できる大人が1人でもいること。そして、ママ自身にも安心できる場所があること。「また迷惑かけないかな」「私の伝え方がわるいのかな」そんな気持ちを1人で抱えなくていい。発達ゆっくりさんの育児は本当にエネルギーがいる。だからこそママの心の充電は必要です。🌿新学期前のこの時期、ママの不安をそのまま話してみませんか？強くならなくていい。前向きじゃなくていい。今の気持ちのままで大丈夫。「新学期が近づくと、毎年しんどくなる」そんなママへ。５分だけでも大丈夫。あなたの気持ちを聞かせてください。

今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。最適ライフをサポートする☆てんせつです。https://coconala.com/users/4703237今朝は何に感謝できましたか？また、どんな気づきがありましたか？✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧おかげさまで、１つの出品が90件となりました。ありがとうございます！ここの出品には、ご自身の気持ちがモヤモヤすることの原因を見つけ、どうやったら解決できるか？身近な人には話せないモヤモヤを聴いてほしい1人で抱え込んでしまっている方などにご利用いただいております。徐々にご相談を受ける頻度が増えてきました。嬉しいコメント、高評価をいただきありがとうございます。ご購入者様から相談を受け、状況によって、聴くだけの時もあれば、私なりの経験やアドバイスをお伝えすることもあります。お伝えしたことを素直にやってみて、成果のご報告をいただけることが一番嬉しい時です。こうしたコメントやご報告のおかげで出品して良かったし、次も頑張ろうと大いに励みになります。これからも精進しますので、引き続きよろしくお願い致します。✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧お話を聴いてほしいという方はこちら恋愛、仕事、家庭のこと…誰にも言えない悩みを私に話してみませんか。まず、勇気を持って電話してくれたことにお礼をお伝えしてから、あなたの気持ちを親身に聴き、心が軽くなれるサポートをします。次はあなたの番かもしれません。1人で悩まずにお話ししてみませんか？また、女性限定ですが、パートナーとの悩みについてはこちら。良かったら、これらの記事も読んでみてく

「加配ってどういうこと？」言葉は聞いたことあるけどちゃんとは知らない。なんとなく気になっていませんか？・お願いしたらどう思われる？・うちの子って対象なの？・特別扱いになるのが不安わからないからこそ一歩踏み出しづらい。でもね、加配って〝できない子のため〟じゃなくて〝その子が安心して過ごすためのサポート〟例えば✔︎集団が苦手な子✔︎切り替えが難しい子✔︎サポートがあると落ち着く子そんな子が安心して園生活を送るために先生が1人ついてくれること。だから「迷惑かけるからお願いする」じゃなくて「安心して過ごすための選択」そして大切なのはお願いすること＝決定ではない相談しながら一緒に考えていけるもの。迷っている時点であなたはちゃんとわが子のことを考えています。その気持ちはとても大切。「お願いしていいのかな」その迷いも、不安も🌿1人で抱えなくて大丈夫。今の気持ち、聞かせてください。

「電話相談、気になってるけど。。。何を話せばいいかわからない」そんな声をよくいただきます。実は、多くの人が〝ちゃんと話せるか不安”で止まっています。でもね、✔︎うまく話せなくて大丈夫✔︎まとまってなくて大丈夫✔︎泣いてしまっても大丈夫最初の一言は、「なんとなくモヤモヤしてて。。。」だけで十分なんです。私は〝答えを出す人”ではなく〝あなたの気持ちを一緒に整理する人”話しているうちに、「あ、私ほんとはこう思ってたんだ」って気づく瞬間があります。それだけで、心は少し軽くなる。今すぐ人生を変えなくていい。ただ、1人で抱え続けなくていい。あなたのペースで大丈夫です。🌿まずは５分からでも。あなたが安心して話せる場所をここに用意しています。

今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。最適ライフをサポートする☆てんせつです。https://coconala.com/users/4703237今朝は何に感謝できましたか？また、どんな気づきがありましたか？✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧先日、とても心に響くお話を聴かせていただく機会がありました。ご自身の体験を話された某企業で会長をされている方のお話しでした。お父様がビルなどの害虫駆除や消毒などを生業として創業されましたが２０代前半の時に他界され、その後、何となく受け継がれていました。ある時、従業員かお客さんの誰かが消毒剤をまいたビルで休憩時に煙草を吸おうとして火をつけたら、それが引火してしまい、デパートの７Ｆ，８Ｆを全焼してしまい、従業員やお客様を含む７名が亡くなってしまい、新聞にも過去最悪のビル火災と掲載されてしまいました。当時、会長は、大変申し訳なくデパートのオーナーの堤清二氏に謝罪に伺うと『誰にでも間違いはある。まだ若いのだからやり直しはいくらでもできる。』と堤氏から言われ、これまで自分の仕事に関することは何も解っていなかった、知らなかった（特に消毒剤のことなど）ことを悔いてそこから本気で学び、専門家の集団をつくろうと国家試験や認定試験での取得して行き、信頼を取り戻して行きました。今では、600人の従業員全員が国家資格や認定資格を複数持っています。全員が持っているってスゴイ事です！５０年ほど前の火災の状況を話されている時に、言葉を詰まらせながら、涙を見せて話されている姿にジーンときました。やはり、こころに痛みを経験体験されて、乗り越えてきた方

ちゃんと向き合ってる。たくさん調べてたくさん考えてその子に合う関わり方を一生懸命、探してる。でも、うまくいかない日もある。気持ちに余裕がなくて優しくできない日もある。「もっとちゃんとできたはず」そうやって自分を責めてしまう。周りと比べてしまう。「なんで、うちの子だけ」「私の育て方のせい？」そんな考えがよぎる。でもね。それでも毎日向き合ってるあなたは本当にすごい。発達障害の育児は目に見えない大変さが多い。理解されにくいし、説明するのも疲れる。だからこそしんどくなるのは当たり前。弱いからじゃない。今日も1日ちゃんとやってるそれで十分。「誰にも言えないしんどさ」🌿1人で抱えなくて大丈夫。そのままの気持ち、聞かせてください。

あの頃の私は毎日いっぱいいっぱいで正解を探してばかりいた。・この関わり方で合ってる？・なんでうまくいかないの？・私の育て方のせい？そんなことばかり考えてた。周りと比べては落ち込んでできないところばかり見て自分を責めてた。でもね、今の私があの頃の私に言うなら「大丈夫、そのままでいいよ」ちゃんと向き合ってる。悩んでる。考えてる。それだけでもう十分すぎる。うまくいかない日も余裕がない日も全部、必要な時間だった。あの頃の私がいたから今の私がいる。もし今、あの頃の私みたいにしんどさを抱えているなら🌿1人で抱えなくて大丈夫。その気持ち、話してみませんか？

「療育、行った方がいいのかな」そう思いながらずっと、決めきれない。・まだ早い気がする・でも、このままでいいのか不安・行ったら何か変わる？・行かないで後悔しない？考えれば考えるほどわからなくなる。周りと比べてしまう。「あの子はもう通ってる」「うちはまだ大丈夫？」そのたびに心がざわつく。でもね、迷っている時点でもう十分すぎるくらいわが子のことを考えている。療育は「行く＝正解」でも「行かない＝間違い」でもない。大切なのは✔︎今の子どもの様子✔︎ママの気持ち✔︎家庭のペースそのバランス。そして迷っているなら〝一度、見てみる”だけでもいい。決めるのは、その後でいい。焦らなくていい。あなたのタイミングでいい。「どうしたらいいかわからない」その気持ちのままで大丈夫。🌿1人で抱えずに一度、言葉にしてみませんか？

中学校少し先の話なのにもう不安になっていませんか？・ちゃんと通えるかな？・勉強についていける？・友達関係は大丈夫？・先生に理解してもらえる？考え始めると止まらない。小学校よりも親が関わる機会は減って子どもの世界が広がる。だからこそ「見えないこと」が増えて余計に不安になる。でもね、全部を見守れなくても大丈夫。大切なのは✔︎　安心して話せる場所があること✔︎「大丈夫」と言える関係があること中学校は〝完璧にこなす場所”じゃなくて〝経験を積む場所”つまずいてもいい。遠回りしてもいい。その不安1人で抱えなくて大丈夫。🌿今の気持ち、少し話してみませんか？